غصه ..

اتعرفي على الناس واختلطي بهم. العزله والوحدة تزيد الاكتئاب ..
واكثري من الصلاة والنوافل اشغلي نفسك بالطاعه والذكر ..

لما تكونين من داخل جالده ذاتك انا شعري خفيف انا عيوني ذبلانه كيف تبين تظهر عليك السعاده اكرمي ذاتك انت انسانه مكرمه من رب العالمين كل العالم عندهم ظروف بس متفائلين جربي داخليا تتعاطفين معا نفسك تحبينها تكرمينها تمدحين روحك تغذين نفسك تنعشينها يابنت مريضات بسرطان وطاحت شعورهم واناكلت أسنانهم وتقابلينها الضحكه شاقه وجهها ومتعايشه وتجنن اهتمي بقلك وتفكيرك الداخلي فرمتي دماغك قابلي حزنك في سجودك واطلبي الله الكريم خذي وردك اليومي من الذكر وأكثري واستزيدي منه وتلقائي بتلقين العزه والشموخ بالقرب من رب العباد إذا اثقلت عليك الدنيا حملها افرشي سجادتك واصلي واصلي واصلي أن الله لايغير مابقوم حتى يغيروا مابا نفسهم ارفعي يديك لسما وانظري لها بكل فخر ومتيقنه اطلبي الله على قد ملكه ماتعجزينه بتشتاقين وتدمنين لهلموقف المهيب جربي ولاتوقفين يكاد سهمك أن يصيب

الله يفرج همك ويعطيك راحة البال والرضا

كففت ووفت 👍🏻

آمين ي رب