اختي الغالية نبض:
ارجو منك ان تشرحي لي بالتفصيل عن حبوب الزنكال
جزاك الله خيرا....

عزيزتي يا توت الزاكي لاحظي نبوضة .. شنو قالت عنه
مشكوووووووووووورة يا نبوضة وجزاك الله خير
والله كنت اريد أشتريه
زين انك نصحتيني يا عمري .

سلام

هلا والله حبيبتي نبض..
كيف احوالك ان شاء الله تمام..
الله يسلمك ويعافيك ومشكورة يالغالية على اهتمامك وردك..
والله نبض تعرفين عيوني الاجسام تختلف..تصدقين الزانيكال بهدلني اخر بهدلة ولا استفدت منه شئ..اما الهيربالايف مجربته قبل هالمرة وهو الوحيد اللي فادني...لكن خايفة من اعراضه الجانبية لاني سمعت انه خطير ويؤثر على الكبد..
تسلمين عيوني على ردك..وربي يسلمك ويعافيك من كل شر..

lj2003
هلا عيوني..
ويا ليت تقرين اللي كتبته لنبض..
الله يسلمك ويعافيك..


ملكة سبأ
يا هلا وغلا والله..
افدتيني طبعا ..والله يجزيك الف الف خير حبيبتي..ومشكورة يالغالية على اهتمامك وردك الطيب......
ترى مثل ما ذكرت حبيبتي انا جربته ..بس من زمان يعني..وتركته لاني خفت من اعراضه الجانبية حسب ما سمعت عنه..وبغيت اتاكد من الاخت عسولة بخصوص هذا الموضوع..
تسلمين ملكة سبا..والله يخليك حبيبتي..وان شاء الله نوصل كلنا لاحلى جسم..واهم شئ الصحة والعافية..

اختى التوت..
اذا كان بالمقصود الهير بالا يف الوجبات التى تكون مكوناتها عباره عن بودره بروتينيه...فهذا ما عندى عنها...


ريجيم البروتين المصنع


يعتمد هذا الريجيم بشكل أساسي على البروتين الموجود في الصيدليات إما بشكل سائل، وإما بشكل مسحوق ضمن أكياس صغيرة، (محتوى الكيس الصغير يعادل محتوى الكوب الواحد من البروتين السائل). وهو يؤدي إلى خسارة حوالي ثلاثة كيلو غرامات خلال الأسبوع الأول. وفي هذا الريجيم يتم تناول أربع وجبات على النحو التالي:


الفطور: شاي أو قهوة بدون سكر.
كوب واحد أو مظروف واحد من بودرة البروتين.
الغذاء: 100 غرام من المكسرات الجافة التي توفر الفيتامينات والألياف الضرورية.
كوب واحد أو كيس صغير يعادل من بودرة البروتين كوب واحد من عصير الحامض.
وجبة خفيفة (بين الغذاء والعشاء)
كوب واحد أو كيس صغير واحد من البروتين.
كوب من الشاي (بدون سكر) أو كوب من عصير الفواكه.
العشاء: حساء الخضار، من دون زيت أو سمن.
كوب واحد أو كيس صغير واحد من بودرة البروتين، تفاحة متوسطة الحجم.


ملاحظات مهمة:
1- يجب استشارة الطبيب قبل اعتماد هذا الريجيم.
2- يجب أن لا يستمر هذا الريجيم أكثر من عشرة أيام.
3- يجب تناول كمية من الماء لا تقل عن الليترين عند اعتماد هذا الريجيم.
4- يمكن استبدال بودرة البروتين بالسمك المشوي، أو باللحم الأحمر المشوي (بدون دهن).
5- يجب إضافة حبة فاكهة إلى هذا الريجيم بعد انتهاء الأسبوع الأول منه، وذلك أثناء الفطور، كما يجب إضافة وجبة عند المساء يتم فيها تناول بعض المشاوي المنوعة مثل اللحوم والأسماك، والبيض، بالإضافة إلى الخضار، واللبن الرائب أو الجبن الخالي من الدسم.
6- لا يجوز اعتماد هذا الريجيم أكثر من عشرة أيام، كما أنه لا يجوز العودة مجددا إليه
قبل مضي أربعة أشهر على الانتهاء منه – (البوابة).

هلا توت.. حبيبتى اسفه على التاخير بس لانى ما دخلت النت

انا جربت الهيربالايف ونزلت عليه 11 كيلو بس وقفت وشفت اللى استمروا عليه جابت معاهم نتائج مذهله وهذا اللى شجعنى..ورجعت له

بالنسبه للمنتج انا اخذته لدكاتره قبل ما ابدأ فيه وكلهم قالوا لى انه طبيعى ويتكون من الياف وفيتامينات وهذا اللى خلانى استخدمه والحمدالله للحين ما شفت اى اعراض جانبيه بس بصراحه كلامك خوفنى .. هل انتى شفتى او سمعتى عن احد صابه التليف بلييييز قولى لى..

اما بالنسبه لى انشاءالله راح ارجع واوديه لدكتور جديد يفحص المنتج من اول وجديد ويعطينى خبر وراح اقولكم النتيجه واسم الدكتور والمستشفى اللى سويت فيه فحص المختبر.. بس عطونى فرصه

شكرا حبيبتى ملكة سبأ على اللنك..

توت اى سؤال انا بالخدمه.. وممكن تشوفى الروابط اللى باللنك اللى كتبته ملكة سبأ يمكن يفيدك..


حبيباتى...

نبض, lj2003 , ميران, مملكة سبأ..تحياتى واحترامى لكم جميعا


عسوله