فاقدة غاليهآ :

مشكورة فجورة وجداا راح نستفيد من الموضوع وهذه سلطة الباذنجان 201102143675 المقادير نحتاح : باذنجان حوالي 4 حبات مشوي ومقطع مربعات +فلفل حلو بالنوع الاحمر والاخضر مشوي ومقطع مكعبات + بصل مقطع مربعات ومحمص في ملعقة صغيرة زيت زيتون وشوية ثوم +طماطم مقطعة مربعات صغيرة + بقدونس مفروم + ملح+فلفل أسود + عصير ليمون + ملعقة ص زيت زيتون الطريقة : في زبدية نخلط كل المقادير مع بعض ونتركها تبرد وتؤكل بألف هنا وشفا وهي صحية جداااا 201102143678 201102143679 كثير طيبة

مشكورة فجورة وجداا راح نستفيد من الموضوع وهذه سلطة الباذنجان 201102143675 المقادير نحتاح :...

# روووما # :

غداي الإتكوتيني صحي ميه بالمية اتفضلوا [/URL][/IMG] طبعا سلطة خضراء ( خس وبقدونس وخيار وليمون وملعقه زيت زيتون وملح شوي ) صينية الخضار باللحم المميزة الطبقة الاولى / فاصوليا خضراء و كوسا وفلفل رومي وباذنجان اسود الكل مقطع صغير نحطهم بصينية وفوقهم رشة ملح ورشة بخار وملعقه زيت زيتون وندخلها الفرن الين تنشوي بدون مانغلفها بقصدير الطبقه الثانية / على النار نحط اللمفرومة الين تقرب مويتها تنشف نضيف بصله مفرومة وفصين ثوم وقطعه زنجبيل مبشور وبهارات ورشة ملح وكزبرة وشبت وفلفل رومي نقلب الجميع الين تستوي اللحمة نحطها كطبقه فوق الخضار الطبقه الاخيرة / في الخلاط نص كوب حليب خالي الدسم مع ب يضه وملعقه جبن سايل ونص ملعقه مايو لايت نصب الخلطة فوق اللحم ونرص شرايح جبن لايت وندخلها الفرن الين تتحمر ويذووب الجبن بدووووون مبالغه جدااااااا لذيذة لدرجه كبيرة اتمنى تجربوها قدمت جنبهم نص علبه زبادي

غداي الإتكوتيني صحي ميه بالمية اتفضلوا [/URL][/IMG] طبعا سلطة خضراء ( خس...