اهليييين شلونكم شخباركم :)

صبااااااااااااااحكم خير انه اكلمكم من الشغل :)

لاني ولهت عليكم والله :)



أم عتريسه

**روووزا**

ثنكس على رايكم ورايكم يهمني الصراحه وشكلي باخذ على شوركم :)
والحين باتصل للمستشفى وباجوووووووووووووووووف شنو الجواب النهائييي :(

ابغى اسأل اللي سوو العملية
جاتكم غازات بعدها ؟
والله شي عجيب وانا مادخل بطني الا عصير تفاح
بس غازات مو طبيعيه

هالووووووووووو يا احلى متحزمات...
اخباري الحمد لله عال العال و ما شاء الله الدنيا عندنا غرقانه الصراحه انا ما احب البرد يخليني انكمش و اكل زياده.
الموهم اليوم الصبح شفت الميزان 85.8 و الحمد لله و الشكر نزلت 2 كيلو خلال اسبوع اوه صحيح انا ما قلتلكم كنت زايده كيلو بعد يعني كان وزني 97.
ما عندي اخبار جديده غير اني بدات كلاسات الستيبس بدل السباحه و الصراحه تموت احس قلبي من كثر ما يدق رح يطلع من صدري احساس رائع

PWI: سوري حبوبه الظاهر انو ردي جا بنفس وقت مشاركتك فما شفته على اي حال خييييييييير
حبوبه هذي العمليات تتسوى للي وزنهم زياده فوق الميه و ما اتوقه انو الدكاتره ممكن يسوا العمليه للي في الثمانين استهدي بالله و ضبطي ريجيم مناسب بلا عمليه و عوار راس

قموره : صدقك و الله انا اطرافي ما عدت احس فيهم من البرد لابسه كوت و شرابات صوف و كفوف و حالتي حاله ههههههه
تعالي هذا الريجيم مع البرد الصراحه انا من اسمع عن اشياء بارده مثل الخيار و الخس خلاص ابا اروح الله يعزك الحمام انتي شون قادره تتحملين و انتي في الدوام و غيره.
حبوبه و حنا لنا غير رب العباد بنصبر و نتوكل عليه و عسى ربي يفرج همي و هم جميع المسلمين يا رب.
و الله يحفظك و يحفظ بو الشباب و عيالك يا رب و يرزقك من اوسع ابوابه و يجعلك سعيده على طوووول بين اهلك و ناسك.

وله : كلك ذووووق كالعاده.... لاء بتذعليني منك ليش ما تحبين تطلعين بملابس الرياضه تراكي تقللين من قيمه نفسك تعرفين يوم تطلعين بملابس رياضه و خاصتا استريتش و تشوفين ذيك اللحمات رح تتشجعين زياده على الرياضه و الالتزام بنظامك على اي حال انتي ماشيه صح و انا اشد على ايدك و اشجعك من كل قلبي.
بالنسبه لابو الشباب قوليله بالله عليك انا الحين احلى و الا اول بس تفحمينه رح يرجعلك الميزان حبوبه اذا ما نفع بويهك على اقرب محل لانجريه و اكيييييييييييييييييييييييد رح يرجع الميزان و فوقهم هههههههه الله يحفظكم لبعض و يسعدكم يا رب.
حبوبه ترى لا تحلمي انو الوزن رح يريحك ابدا يظل يرتفع و يرفع الضغط و ينزل و يفرحك بس انتي لازم تكونين قويه و تغلبيه.

امينه : ههههه الله يقطع ابليسك ترى احلى شي في العمليه الروب المفتوح من ورا هههههه انا ما افهم هم ما رح يسون شي من ورا ليش الفتحه من هناك ليش ما تنفتح مثل الروب العادي من قدام.
يلا حلو سمعنا اخبارك و طمنينا عليك اول باول

بنوته : الحمد لله على السلامه و خلاص نبطل دلع و نلتزم ترا بعدوا ورانا اطنان نريد نتخلص منها.

روزا: ليش ما في كنتروووول ؟؟؟؟
الكريم هذا انا ما استخدمته وحده تعرفت عليها في الجيم قالتلي عنه بس الاسم ما كان عندها بس اعرف الاسم من عيوني اعطيلك اياه.
بالعكس حبوبه احلى رياضه ايام البرد تحمي الجسم تمام انتي خلي في بالك دايما الجسم السيكسي الرشيق و باذن الله رح توصلين للي في بالك
وصلتني الرساله شوفي الخاص.

قلب المرمر : الف الف الف الحمد لله على السلامه و ان شاء الله خلال كمن يوم يروح الالم و تبدئين مشوارك للرشاقه بس لازم تمشين شوي شوي كل ساعتين 10 دقايق لا تظلين في مكان واحد فتره طويله علشان تتحرك الدوره الدمويه و تلتئم الجروح و طمنينا عليكي.
نعم تعرفين ليش لانهم ينفخون المعده علشان يحطون الربطه فالغازات هي اكثر شي آلمني حتى اكثر من الجروح انتي كثري من شرب اليانسون حتى اذا تحطين ترمس جنبك على طول تشربين ما يخالف على كميات قليله طبعا و المشي شوي شوي يساعد بعد.

بنت الكبيسي : لا تزعلي و لا شي كل تاخيره فيها خيره انا بعد اول مره رحت المستشفى و لبست الروب و دخلت غرفة العمليات بعدها جت ممرضه تسالني اسئله روتينيه منها اخذي اسبرين كان اليوم اللي قبل العمليه فيني صدام رهييييييييب فاخذت حبه اسبرين طلع انو الاسبرين يموع الدم فطبيب التخدير ما رضى يسويلي العمليه و رجعت البيت اجر اذيال الخيبه و تحددت العمليه ليه قبل ما اداوم بثلاث ايام و انا اللي كنت ماخذه اجازه شهر علشان ارتاح بعد العمليه و سويتها و الحمد لله قدرت اداوم عادي. انتي استخيري الله و سوي اللي تشوفين فيه صالح ليكي و تكونين برضو مرتاحه.

ملاك الحزينه : اولا يا هلا و حياكي الله شوفي انتي زايده عن المعدل الطبيعي تقريبا 40 كيلو اتوقع الدكتور يسويلك اياها بس انا ما حبيت كلامك عن الدراسه و انتي عارفه هل الايام البنت بالذات ما تسوى بدون الشهاده فلا تخلين اي شي يؤثر على حبك للدراسه ترى رح تمشي الايام و تندمين انك ما درستي او حتى ضيعتي سنه من عمرك بدون دراسه خلي قرارك لسنه 2008 انك تنزلين وزنك و تكملين دراستك بس انا اقولك من الحرين الربط التزام مدى الحياه ما هو حل سحري و مثل ما انتي شايفه في بنات ما ينزل وزنهم و في يزيد وزنهم بس يضيعون الكنترول اتمنالك الاحسن دائما و طمنينا عليكي و عطينا سكووووووووب بعد موعدك مع الدكتور.

ام عتريسه : انا خليتك للاخر الصراحه زعلت منك كثيييييييييييييييييير انك مو قادره تظبطين كنترول و ما استمريتي مع الرياضه يا بنت الحلال ياما مافي رياضه او تروحين تبدئين على طووووووووول نط طيب شوفي كلاسات خفيفه بلاتس و الا يوغا و الا حتى جربي البيرسونال ترينينج مع مدربه جيده.
شوفي انا ادعيلك من كل قلبي الله يفرج همك و ييسر امرك و يصلح بالك و ينولك مرادك يا رب بس هذا ما له علاقه بوزنك و مجهودك صحيح الواحد احيانا يكون داون فياكل زياده بس لا تزيد هذي الفتره عن اسبوع اتوقع اكثر من اسبوع حرام الواحد يغرق في كابه روحي شوبنج انا اكثر شي يرفع معنوياتي هو الشوبنج.
كلامك جدا حلوووو ل ليلو بس حبوبه يا ريت تسمعي لنفسك تراكي غاليه و تستحقين تكونين رشيقه و سيكسي يلا اريد المره الجايه شعله من الحماس يا ريت انتي هني في دبي كان وريتك الحماس على اصوله حبوبه انا نفسي تجيني فترات اكتئب فيها بس يوم اناقس افكاري مع بنات الرابطه فعلا احس نفسيتي تتحسن و انا اقولك هل الكلام عن تجربه صارت لي عن قريب و ما شاء الله البنات كلهم وقفوا معايه و رفعوا معنوياتي
اقولها بصراحه انا بدون المنتدى يمكن ما كنت اقدر انزل هل الوزن كله

يلا بنات اشوفكم على خييييييييييييير

تشاااااااااااااااااااااااااااااااااو

asoool06::

اهلين حبيبتي ماشاء الله وصولج للوزن هاذي وايد حلوو اتمنى اوصل لين وزنج :)

انه الصراحه توقعت انه انه الوحيده الي تاجلت عمليتي :(

لانه الكل ماشاء الله قال موعد العمليه وسواهااا :)

اهلين
اختي حياك الله معانه وااحنه كلنه اهل وخواتي اهني بلرابطه :)

اختي من غير اي كلام انتي وزنج اكيييييييييييييييييييييد تحتاجين ربط معده يعني الدكتور مابيقول لا
بس انتي المفروض تكونين مجربه الرجيم من قبل وشلون انتي ايرادتج :)

واتمنى لك التوفيق ياربي :)