همسات الرياض
شكرا على النصيحة جربت نجدية لما سخنته صار مرة لذيذ , وبالنسبة للكمية فعلا رأيك صحيح كنت شاكه بهالمعلومة بس لم قلتي لي تأكدت خلاص بانتبه للكمية والشربة ماهيب طايرة بالثلاجة ممكن اتعشى منها
قمر@ نجد
الف شكر وابنتبه للهنقطه والله ما سويت العمليه عشان أفرط بالاكل ولا الشرب ابي التزم صح
وله القلوب
كلامك صحيح 100% واقنعني راح اتقيد فيه
روووزا
فعلا انبهت متأخر لنقطة ان سعرات العصير اكثر من الخضار المسلوق بدون زيت وخلاص قررت ما أطاوع نفسي بموضوع الكميات
بنت الكبيسي
لا تحاتين ( على قولتكم ) وحنا نقولها لا تشغلين بالك أنا أضمن لك انشالله ان الحزام ما تحرك ولا شي لكن ريحي معدتك عشان ما تتعود على الاكل الكثير وترا انتي للان ما حقنتي يعني الربطة وسيع شوي فتقدرين تبلعين على كيف كيفك وانا مثلك , لكن لا تحاولين خلاص حطي في بالك ان هذا الشي ممنوع ولاحتى تجربين طعم الاكل الدسم والصلب , وكل ما جيتي تخربطين تذكري تعب العملية والفلوس اللي دفعتيها وتذكري هذفك الاساسي اللي سويتي العمليه عشانه , وتذكري انك موب لوحدك اللي حارمه نفسك واننا حنا خواتك مثلك نشتهي بس ما نطاوع نفسنا , وذكري نفسك بالامثلة الموجودة حجولك مثل حبيبتنا اللي فاقدينها هاليومين ام عتريسة وشلون حققت الهدف اللي كانت تسعى لهوحملت لما نقصت وزنها
مناهل
الف شكر , ومحددة لي الكميه باذن الله ما اتجاوز 200 مل بالوجبه الوحدة , ما تدرين وش كثر كنت محتاجه هالمعلومة
لي لي 10
والله ماعلينا من أحد وما ربطنا ايديهم لا يشاركون واللي ما يحب مشاركاتنا يتعداها , وعاد يالله بكرا بنداوم , وتلاقين الاعمال متلتله تنتظرنا يعني نبي نريح روس المتحزمات مننا كم يوم
حبيباتي جميعا
الف شكر على اهتمامكم بسؤالي , والله ما تدرون شكثر كنت محتارة , لكن ما قصرتوا الله يخليكم لي ويقدرني على رد جمايلكم

حبيباتي اللي ودها تشوف تصوير حقيقي أو توضيح بالرسم لعملية ربط المعدة تقدر تشوفها على اليو تيوب , أنا بحثت باليو تيوب عن gastic banding sergery ولقيت عمليات حقيقية وتشوفون فيها كيف البطن منفوخ زي الكورة , وكيف يدخلون الانابيب مع الثقوب ويسوون الربط , والشي اللي أعجبني انه المريض ما بين منه شي , يعني مغطى بالشرشف الاخضر حق العمليات ومفتوح بطنه فقط , نصيحتي لكم لا تفوتكم

هلا والله بمن لفانا ياهلا به

لي لي10

ياهلا والله بأخت متحمسه الحمد لله عالسلامه ومبروووووووووووووووووووك النزول

غلطت بكتابة اسم العملية gastric banding
ثانيا : قمت قبل شوي اشوف شكثر كمية شوربة 200 مل لقيتها والله كمية محترمة وتشبع , وهي بالضبط قد كاس العصير اللي اشرب فيه , صح انها ما تجي الا ربع كاس اللبن اللي اشرب فيه مع الغدا ايام الضلال واكل رز وسلطة وتمر , لكن الحين ابدا 200 مل رضا

رووزا
الله يحييك , ويبارك فيك ..................أو سوري آفة غلطانة بالنمرة أثرك تقولين اخت متحمسة وليس متحمسة بزاتها