قمر®نجد
قمر®نجد
سوسو77 الحمد لله على سلامتك حبيبتي وان شاء الله تطلعين من المستشفى بالسلالالامة وتسيرين معانا على درب الرشاقة

حبيبتي الفراشة لية كل هالاحباط ؟؟؟ اعتبري نفسك توك مسوية العملية وروحي لدكتورك وضوقي الحزام واستمري بالدايت وان شاء الله وبعونة راح تنحفين بس انتي اعقدي العزم واعتبري مافاتك تجربة لتخفيف الوزن وليس للالتزام بالتخفيف اما من الحين اعتبري نفسك ملزمة بتخفيض وزنك دوري لك دايت تقدرين تستمرين علية فترة معينة واي خلي لك اسلوب حياة تمشين علية وهو تخفيف وممنوع الحلويات والسكرات والقليل القليل من النشويات والكثييييييييييييييييييييير من الفواكة والخضار وان شاء الله نسمع عنك اخبار حلوة :)
lمتحمسة
lمتحمسة
زوووف
حلوة زكرتيني باللزي مضى
عليك كلمات ما هيب صاحية
أموت من الضحك وانا أقراها
مثل
دنا غلبااااان
السح الدح امبو
وغيرها الكثير
بس يتضح منه ان لك ماضي عريق في الفن
أخاف انك الحين تمنعين بناتك من انهم يتثقفون مثلك
من باب حلال علينا حرام على غيرنا
الكيكة
الكيكة
أهلين بنات .. ماقريت ردودكم بالتفصيل بس قريت عالسريع كل اللي مكتوب يمه الكيكة

أنا سويت العملية بالمستشفى العسكري عند الدكتور محمد العجمي سنة 2006
وزني الحين بالسبعينات و اهو الوزن المناسب لطولي و عظمي

اللي متحزمه و تبي تضعف بدون رجيم ماعليها الا انها تقطع الحلويات مره وحده و خصوصا عدونا اللدود الكاكاو
و تاكل اللي تبي و اللي تشتهي .... أصلا كمية الأكل غصب علينا قليلة جدا جدا .. أقل من أكل الياهل
و اللي تحس انها قامت تاكل وايد تروح اتضيق الحلقه شوي علشان اتقلل كمية الاكل و صدقوني الوزن بينزل

أنا معدل نزولي بطيئ ... تقريبا كيلو بالشهر و مرات كيلوين و مرات ولا كيلو ... عادي لا تشيلون هم الوزن خلوه ينزل على راحته

الاخت اللي اسألتني اذا سويت شد بعد النزول .... لا ماسويت لان جسمي ما ترهل و لله الحمد
مشدود و سمبتيك جني بنت مو يايبه عيال ... يمكن ان النزول كان بطيئ جدا

قمت البس سايز سمول أو ميديوم ....و جينزاتي سايز 30 او 32 حسب الموديل

و عكس البنات اللي يقولون انهم قاموا يلبسون كعب عالي و اكسسوارات .. انا عكسكم كنت البسكعب لما كنت متينه و وايد شايله هم اللبس و ازهب ملابسي من الليل ... اما الحين زادت ثقتي بنفسي و قمت البس لبس سمبل و جواتي فلات و ما ادقق وايد عالاكسسوارات و المكياج لاني صرت حلوه و نعومه جني بيبي و كل شي علي حلو :)

اعبالكم
ام يحيى2
ام يحيى2
أهلين بنات .. ماقريت ردودكم بالتفصيل بس قريت عالسريع كل اللي مكتوب يمه الكيكة أنا سويت العملية بالمستشفى العسكري عند الدكتور محمد العجمي سنة 2006 وزني الحين بالسبعينات و اهو الوزن المناسب لطولي و عظمي اللي متحزمه و تبي تضعف بدون رجيم ماعليها الا انها تقطع الحلويات مره وحده و خصوصا عدونا اللدود الكاكاو و تاكل اللي تبي و اللي تشتهي .... أصلا كمية الأكل غصب علينا قليلة جدا جدا .. أقل من أكل الياهل و اللي تحس انها قامت تاكل وايد تروح اتضيق الحلقه شوي علشان اتقلل كمية الاكل و صدقوني الوزن بينزل أنا معدل نزولي بطيئ ... تقريبا كيلو بالشهر و مرات كيلوين و مرات ولا كيلو ... عادي لا تشيلون هم الوزن خلوه ينزل على راحته الاخت اللي اسألتني اذا سويت شد بعد النزول .... لا ماسويت لان جسمي ما ترهل و لله الحمد مشدود و سمبتيك جني بنت مو يايبه عيال ... يمكن ان النزول كان بطيئ جدا قمت البس سايز سمول أو ميديوم ....و جينزاتي سايز 30 او 32 حسب الموديل و عكس البنات اللي يقولون انهم قاموا يلبسون كعب عالي و اكسسوارات .. انا عكسكم كنت البسكعب لما كنت متينه و وايد شايله هم اللبس و ازهب ملابسي من الليل ... اما الحين زادت ثقتي بنفسي و قمت البس لبس سمبل و جواتي فلات و ما ادقق وايد عالاكسسوارات و المكياج لاني صرت حلوه و نعومه جني بيبي و كل شي علي حلو :) اعبالكم
أهلين بنات .. ماقريت ردودكم بالتفصيل بس قريت عالسريع كل اللي مكتوب يمه الكيكة أنا سويت العملية...
هو ده الكلام:26::26::26:
الله اكبر ومشاء الله عليكى ياحلى كيكة:26:

شايفين يابنات رفع المعنويات

كنا فعلا محتجين مشركتك دى رفعت منوياتى عللا الاخر
ameena82
ameena82
مشكورة يالكيكة على عرض تجربتج والفال لنا يارب
بس السؤال اللي يطرح نفسه .. الحين وبعد ما وصلتي للوزن المثالي و لله الحمد شصار على الحزام .. وسعتيه؟


وماشاء الله زايدين البنات اليدد نبيكم معانا باجر تحطون أوزانكم وتاريخ العملية علشان نتابع بعض كلنا