السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ياحبيبتي ياأم ذكرى كتبتلك رد من جهازي الجالكسي بس ماني داريه ليش ماطلع
المهم ياالغالية لاتتركين للإكتئاب طريق إليك فتذكري إن لك أخوات يعانون مثلك هذا أنا كل يوم مسافرة وتعب وإرهاق لكن الشكوى لله ونهونها وتهون إن شاء الله
يقول إلبرت هوبارد "" لاتأخذ الحياة على محمل الجد بصورة مبالغ فيها , فأنت لن تخرج منها حيا ""
إن الحياة تسير بنا بسرعة جنونية والضغوط تحيط بنا من كل جانب ولعل اللحظات القليلة التي تقتنصها لنفسك كل يوم هي الفرص الوحيدة المتاحة لديك لإراحة العقل والجسد المنهكين ...
تستطيع أن تتعلم الإسترخاء
نعم تستطيع
_ استلق بصحبة كتاب رائع
_ استرخ ومارس هواية محببة
_ تعلم كيف تتخيل أطلق العنان لعقلك واحلم وتخيل مواقف تتمنى أن تحدث لك
_ لاتضيع إجازة واحدة تستحقها
_ امض وقت مع الأطفال ودعهم يعلموك اللعب مجددا
_ كرس لنفسك ساعة واحدة يوميا على الأقل ولاتقم بأي عمل في هذه الساعة
_ جد مكانا في بيتك تستطيع فيه فعليا الانفصال عن العالم الخارجي لفترات قصيرة وأرخ عضلات جسدك
_ إن السلام الداخلي الحقيقي ينبع من الصلة الدائمة بالله

عندي سؤال مستحي ::::: هالحين موضوعنا هذا همم الموظفات هو نفسه همم عاليه ونفس القروب ولا مالهم دخل ببعض:hahaha:

السلام عليكم احياجي و بسكوتي وام ذكرى وام ميس وفطوم وثمارجزاكم الله خير ومشكورين ع الدعوات الطيبه انتم ونعم الاخوات

احتايجي لا همم عاليه موضوع مستقل خاص بربات البيوت


يومياتي
صحيت الساعه 5ونص صحيت البنات
ورجعت انام طبعا مافيه دوام...
قمت ع 12 ونص وجاوا من المدارس وانا عملت الغدا رز ابيض وايدام خضار
نظفنا بعد الاكل وبخرنا البيت
وجلست اذاكر لهم دروسهم...
كنت مكسله وجالسه ع التلفزيون ماسويت شي..
بعد المغرب تعشوا ورتبوا اغراضهم وناموا
وانا نومت الصغير وجهزت شنطته لبكره
ونمت الساعه 12 سمعت صوت قوي برا كانه تصادم سيارات او تفحيط الله اعلم ...
طار النوم وجلست اكتب لكم...

اهااااا .......


اشكرك انثى كيوت

وجهود رائعه وجباره ربي يعطيك العافيه