اريام الحنين :

ههههههههههه يالحوريه . احنى اللى نتغدى بيك قبل ماتتعشى بينااذا خطبتى لازوجنا كلش ولاهاذى مستعدة ماكل ولا اشرب . انا رجيمى حليب منزوع الدسم خبز اسمر مع طماطم وخيار للفطور خضار مسلوقة مع صدر دجاج مشوى او بيف برجر مشوى ربيان مسلوق مع بروكلى للعشاء او زبادى منزوع الدس الفواكه المسموحه شمام فراوله موز شفتى شكله نظام تسمين هههههههه. يالله ننظرك يالحوريه تقومين بالسلامه وتنظمين لحزبنا حزب الرشيقات .

ههههههههههه يالحوريه . احنى اللى نتغدى بيك قبل ماتتعشى بينااذا خطبتى لازوجنا كلش ولاهاذى مستعدة...

سموّره الأموّره :

صباح الخير ياحلوين .. والله بموووت جوع بس ماعليه :( لازم انحف انا نظامي اصحى الصبح اسوي رياضه نص ساعه واهم شي رياضه البطن .... بعدين اشرب كاستين مويه .. واجلس بعدها ساعه او ساعتين ما افطر ... وبالنسبه للفطور ساندويتش بيض مسلوق .. او جبن ابيض مع طماط وخيار وكوب عصير .... واذا جعت اشرررررررب مويه ... والعشا سلطة سيزر وممكن قطعة فطيرة زعتر طبعا مو جاهزه انا اسويها ... وعلى اخر الليل اجوع بس اشرب عصير او اكل اي فاكه وبس ان شااء الله انحف لاني بموووووووووووووووووووووووت ولو مانحفت .. مونسف ... اكتبي رابط الريجيم ابي اشوف اش الاكلات المسموحه وخلونا نشوف مين ينحف اكثر .... بس انا ماعندي ميزان .. انا ميزاني ملابسي ..

صباح الخير ياحلوين .. والله بموووت جوع بس ماعليه :( لازم انحف انا نظامي اصحى الصبح اسوي...

سموّره الأموّره :

هلا حببيتي موي ... اولا اش معنى mooi؟؟؟؟ ثاني شي انا جايه مع زوجي شغل لمدة 3 شهور وبعدها نرجع السعوديه كم شهر واحتمال نرجع وونقعد حسب مدة الفيزة اللي تطلع لنا ....

هلا حببيتي موي ... اولا اش معنى mooi؟؟؟؟ ثاني شي انا جايه مع زوجي شغل لمدة 3 شهور وبعدها...