بيلسان أم بنتها
غلاوي

بذرة الكتان تشبه شكل السمسم بس اكبر شوي ولونها بني فاتح

للمعلومية ذكرها د.جابر القحطاني انها تخسس الوزن

وانا سبق ذكرت اني كنت يوميا انزل 800 غرام

في غضون اسبوعين نزلت 10 كيلو
وردة كريستال
وردة كريستال
السلام عليكم ...

بيلسان ايش اخبارك ..انت ذكرتي بذرة الكتان طيب انتي ما كنت تاكلين من الساعة خمس يمكن النحف جاء من توقيف الاكل مو من بذرة الكتان ؟؟؟
وردة كريستال
وردة كريستال
طيب كيف كنت تستخدمين مغلي بذرة الكتان ممكن طريقته ؟؟؟
وردة كريستال
وردة كريستال
بيلسان وينك رحتي ؟؟؟؟
بيلسان أم بنتها
لا يا وردة انا الى الان ما اكل من 5 وش 5 الا من 4 العصر

وانزل بس مو زي يوم كنت اخذ بذرة الكتان اثاريه منها سبحان الله

يا شيخة اقول لك كل يوم انزل 800 غم يوم كنت اخذها الحين كل شهر ربع كيلو هههههههههه

الصراحة ما ابي انزل كثير الحين اهم شيئ ما ازيييييييييييد


الليلة تراني بنزل وصفة السكري باذن الله


<<<<<يبيلها قرق كثير