
حياكم الله عااااااااااااااااقـــــــل ببيتكـــــــــــم الجديــــــــد نورتــــــــــو :26:
طبعـــــآ هالموضــــــــوع تكميـــــــــــــلي لموضوعنا الآول *غــــــــــدآ أجمــــــــــل00*
والحيـــــــــــن راح نبـــــــــــدأ بسم الله 00
طبعــآ المشتركات يكونـــــــو اا منتظمات بشكل يومي أو يحاولو مايطولـــــــون
الشروط للمتسابقات
المهنه ( طالبه - موظفه - متزوجه )
الوزن الحالي -الوزن المطلوب
يوميات المتسابقه
النظام الغذائـــــــــي
والمسابقه عباره عن ثنائيـــــــــات
والحـــــــين أتركـ الكلمه لـــــــــــكم ولآقتراحاتــــــــكم