أخت نوره
•
انا بالصدفه دخلت القسم ومن زمان عن هالقسم وشفت الموضوع ودخلت وبرضو بالصدفه انا اسوي الرجيم الكيميائي واليوم بديت فيه 1429-10-26 السبت
عمري ؟؟؟؟؟
وزني 91.9 كيلو
طولي 160
وسبق اني سويت الرجيم هاذا مرتين وكل مره انزل 7 كيلو من غير رياضه والمره هاذي ناويه اسوي رياضه وبشوف كم انزل وانا معاكم ان شاء الله
عمري ؟؟؟؟؟
وزني 91.9 كيلو
طولي 160
وسبق اني سويت الرجيم هاذا مرتين وكل مره انزل 7 كيلو من غير رياضه والمره هاذي ناويه اسوي رياضه وبشوف كم انزل وانا معاكم ان شاء الله
دمعه وفا :
اخت نوره حياك حبيبتي وخلاص اكتبي يوميااااتك من بكره والعبير نستناااك يوم الثلاثاااااءاخت نوره حياك حبيبتي وخلاص اكتبي يوميااااتك من بكره والعبير نستناااك يوم الثلاثاااااء
فعلا الكيميائي ما مثله وميزته بعد كم يوم تقل الشهية للأكل وتصغر المعده
انا معاك من الأحد بكره ان شاء الله
الوزن : 63كيلو
انا معاك من الأحد بكره ان شاء الله
الوزن : 63كيلو
الصفحة الأخيرة
انا اسوي وانضبط بس ماانزل الى 2 كيلو واوقف عن النزول يعني بطي جدا نزولي وامل بعد شهرين او 3 ولا اكمل
اما بياناتي هي
الطول 162 سم
الوزن 90
السمنة متوزعة في الجسم وليس مكان واحد