وايش اسم فاتح الشهيه الي اعطتك اياه المصريه؟

يشرفني ان انظم لشلة العصاقيل فديتهم
انا يا طويلات العمر ..
كان وزني 42 وزدت الى 46 واتمنى اوصل 55
كيف زاد وزني ؟
اكلت فيتامينات ميكسافيت روووووووعه فتحت شهيتي بشكل غير طبيعي وما تنوم مرررره اعجبتني
واكلت التمره مع طحينة التمر تلقينها بمحلات التمور طعمها مررره حلو
اي وحده تناسبها لا تنساني من دعائها
يالله حبايبي نبي نشااااااط

يابنااااااااااات انا سويت خلطة حلم بدون تفسير وحطيت كل المقادير حتى الحلبه والخميره وبعد الحلبه حطيت كثير كله ابي النتيجه بسرعه والطحينيه ما احبهاااااا من الله

وتعالو شوفو الطعم قسم جاب لي غثيان بس سويت شي قسم مرررررررررره حلوووه

كل ما اجي بأخذ ملعقه اخذ كيك سفن دايز او كيك يمامه او اي كيك افتح الطبقه حق الكيك واحشيها بالخلطه بملعقه وحده لان مايكفي الكيك ملعقتين واحط فوقهم نوتيلا او مو لازام شوكلاته يكفي الكيك وافتح كيك ثاني واحشيه الين تخلص 3 ملاعق وبعد ترى السفن دايز فيه سعرااات حراريه كثيررر

والله الطعمممممممممم خف شوي وصااااااااااااار حلوووو مرررررره واشرب حليب او منجا وبالهنا الحين صار لي اربع ايام وانا اكلها ما ابي اشوف وزني الا بعد اسبوعين الحين وزني 41

هنوووووووووووووده فديت قلبك ع المووووضوع ياليت يفتحووون قروووب ولا بنقلب هالمووضوع قررررروب هههههههه شكلي بنحجب

انا استخدم خلطة حلم سمنت كليوين وكل شوي ازيد كليو ومرة انقص كليو تعبت او وزن ثابت ،،

عندك عصير مانجو مع حليب بودرة تذوبي الحليب مع مويه او حليب سائل وتحطي موز هذا فيه سعرات بس انا مااقدر دائما لان ينقص ياحليب مافي او عصير مافي او موز لازم كامل وممكن تضيفي التمر

وأنآآآآآآآآآ معآكم وزني 50

قبل اسبوع ونص كآن 47

طولي 158

الهدف 55

بنآت ضروري يكون لنآ تجمع

وش رآيكم أفتح مووضوع بس أبي موآفقتكم وألتزآمكم !!