المواضيع عاشقهـ الجنآن

  1. موضوع مغلق: رجيم النقاط في رمضان

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت ازود الأشخاص اللي يتبعون نظام النقاط في رمضان بنقاط اغلب الأكلات الرمضانيه اللقيمات : لقيمات بالشيرة = 1 لكل حبتين لقيمات بدون شيرة = 1 لكل 3 حبات لقيمات بالشيرة مقليّة بزيت نور أو زيت خالي من الك…