اجوثة
@agoth
التعليقات اجوثة
العودة إلى أول القائمةطيب يادكتورة هالبرنامج كم ينزل كيلو في الاسبوع ؟ هل من الممكن حذف وجبة الفطور لاني استيقظ متاخرة !!
ردًا على ^^بنت الكويت^^
اختي الفاضلة ضعي استفسارك لأخصائيات التغذية في هذا الموضوع الاستاذة : هنادي جابر & الاستاذة : ريهام عبدالخالق وسيتم الرد عليك في أسرع فرصه شاكرة لكم حسن تعاونكم ..
ياحبيلك والله .. بحاوول اجربها بس اخاف طعمها :09: مررة منورةةة
ردًا على اجوثة
السلام عليكم .. كيفكم يابنوتات :26::26: امممممممممممممممم كنت حابة اسأل عن اللي جربت دايت سنتر او عالم حمية او ربط الفم ؟!! ويين ؟ وكم سعرها ؟ ومفعولها سريع ؟ وكم نحفت ؟ و وتقول السلبيات والايجابيات؟ ابي تجاربكم ؟ لانو افكر اسوي وحده م…
السلام عليكم .. انا عمري 20 ووزني 87 وطولي 158 اريد برنامج غذائي ..مناسب .. هل استطيع ان اصل الى 75 قبل العيد الفطر .. ليت تعطيني برنامح يوصل الى هذا الوزن شكرا ..
ردًا على ^^بنت الكويت^^
اختي الفاضلة ضعي استفسارك لأخصائيات التغذية في هذا الموضوع الاستاذة : هنادي جابر & الاستاذة : ريهام عبدالخالق وسيتم الرد عليك في أسرع فرصه شاكرة لكم حسن تعاونكم ..
soO coOl شكرا ع الاب ياحلووووة :26: مالي عيني جد !! اممم كيف هو زي تقويم اشرحيه لي لانو اعرف وحده سوته ونزلت عليه وطلع جسمها حلوووو وانا ابي اسوي شيء قبل لايجي العيد ابي انحف:( لا جوا :26: مشكورة عيوني .. n_riadh:: ههههههههههه…
ردًا على اجوثة
السلام عليكم .. كيفكم يابنوتات :26::26: امممممممممممممممم كنت حابة اسأل عن اللي جربت دايت سنتر او عالم حمية او ربط الفم ؟!! ويين ؟ وكم سعرها ؟ ومفعولها سريع ؟ وكم نحفت ؟ و وتقول السلبيات والايجابيات؟ ابي تجاربكم ؟ لانو افكر اسوي وحده م…
بنات .. كم تنحف ؟ و مفعولها قوي يعني على طول يبين ان نازلة ؟
ردًا على soO coOl
هل هذي هي الشوربه الحارقه ؟؟ 7 7 7 مرقة هاوزر المكونات: كوب كرفس مفروم +كوب جزر مقطع صغيرا +نصف كوب سبانخ مفروم+كوب بقدونس مفروم+ ملح حسب الرغبه+4اكواب ماء +انواع اخرى من الخضروات حسب الرغبه طريقة التحضير: تطبخ الخضروات لمدة 15ـ20 دقيق…
^^ لانهم مو طوال تحصلين الوحده منهم طولها 145 وفبيكون وزنها المثالي 50 او 158 يناسبهم 50 يعني الدعوة على حسب الطول = )
ردًا على ليان@@
اهلييييييييييييييين بنات كيكفم؟؟ بسئلكم سؤال؟؟ انتــــــم تبون تنحفون؟؟؟؟؟؟ ماسمع جوابكم؟؟؟ اها تبون تنحفون طيب واذا قلت لكم انكم ومع احترامي لكم.. كذابــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ…
بكتيني ياليااااااااان :""""""""""""""""""""""(
ردًا على ليان@@
اهلييييييييييييييين بنات كيكفم؟؟ بسئلكم سؤال؟؟ انتــــــم تبون تنحفون؟؟؟؟؟؟ ماسمع جوابكم؟؟؟ اها تبون تنحفون طيب واذا قلت لكم انكم ومع احترامي لكم.. كذابــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ…
السلام عليكم .. دكتورة هنادي :26: انا عمري 20 ووزني 87 وطولي 158 اريد برنامج غذائي ..مناسب .. هل استطيع ان اصل الى 75 قبل العيد الفطر .. ليت تعطيني برنامح يوصل الى هذا الوزن شكرا ..
ردًا على "عنود92"
تسلمين لي ع سرعة الرد والاهتمام وجزاك الله حيراً.... بالفعل مو عارفه كيف أشكرك على المجهود اللي قدمتيه لي واهنيك بشهر رمضان وكل سنه وانتي طيبه
شكرا كافي ع البرنامج سويتي خير فينا :26:
ردًا على (¯·._.·(كافي لاتيه )·._.·¯)
، صباح الورد.. البرنامج في هالموضوع للي مالهم في التصميم ويبون صورهم تطلع بشكل حلو.. برنامج حلو وصغيييير وجداً سهل.. Photo Frame Genius برنامج سهل..لوضع الصور داخل ايطار..او قصها بعدد من الاقنعه.. ويمكن بواسطة البرنامج الكتابه على …
(ولا تحسبن الله غافلا عما يعمل الظالمون) الله يجزاااك كل خير .. ويجعل كل ماكتبتيه ونقلتيه حجة لك لا عليك
ردًا على عيوشه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي الغاليات نظرا لان الموضوع الاول اخذ حجما كبيرا واصبح ثقيلا وهو ما يصعب فتحه فهذا هو الجزء الثاني من اخبار العراق وما يحدث فيه من جرائم على ايدي الروافض والاحتلال عليهم من الله ما يستحقون ويشهد الله …