ahal_durra
@ahal_durra
التعليقات ahal_durra
شكرا يا دكتوره وأن شاء الله ابدا اليوم بس عندي استفسار مع الرجيم اقدر اشرب شاهي وقهوه واقدر استخدم حبوب تخسيس او اعشاب وهل تاخر الدوره الشهريه تؤثر على الرجيم لانها لسه ما جاتني بعد الولاده وفي الفطور اكل جبن وبيض
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
كيف احوالك عزيزتي هذا النظام ابدا مو كتير على احتياجاتك عزيزتي فجربي اول اسبوع واخبريني بالنتيجة ويمكنك استبدال الزبادي بقطعة جبن قريش في حجم البيضة او بكوب لبن خالي الديم او كوب حليب خالي الدسم
تسلمين يا أخت ريهام على الرد بس أحس أن كمية الاكل كثيره لان طبعي مو اكيله ولو سمحتي ممكن استبدل الزبادي بحاجه ثانيه وكم استمر على هذا الرجيم والله يجزاك خير على الرجيم لاني اسمن وحده في العيله
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته انا طولي :158 ووزني:70 وعمري:27 عمر بنتي:8شهور وعندي4اطفال وارضعها طبيعي بس المشكله اني لما اتبع رجيم يخف الحليب ولسه ما جتني الدوره ولو ما راح نكلف عليك تعطيني نظام غذاءي انزل فيه وزني وما يأثر على ال…
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته الله يجزاك خير على هذا الموضوع انا طولي :158 ووزني:70 وعمري:27 عمر بنتي:8شهور وعندي4اطفال وارضعها طبيعي بس المشكله اني لما اتبع رجيم يخف الحليب ولسه ما جتني الدوره ولو ما راح نكلف عليك تعطيني نظام غذاءي…
ردًا على د.هنادي جابر
بسم الله الرحمن الرحيم كل عام وأنتن بخير بنات حواء يسعدني تواصلكن الدائم ---- تعالوا معي الى عالم الرشاقه-- الصحه-- الجمال--والى حياة أفضل سبيلنا فيها هوالأغذيه الطبيعيه --- الطب النبوي--طب الأعشاب--الرياضه البدنيه منتظره ---- …
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته الله يجزاك خير على هذا الموضوع انا طولي :158 ووزني:70 وعمر بنتي:8شهور وارضعها طبيعي بس المشكله اني لما اتبع رجيم يخف الحليب ولسه ما جتني الدوره ولو ما راح نكلف عليك تعطيني…
ردًا على د.هنادي جابر
اول مرة اشوف الموضوع وبصرااااااااااااااحة ماني فاهمة شي الدورة على الخاص؟ يليت تفهمينى ولا بزعل عليكى ىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىى
ردًا على أدمع الفجر
ملحوظه . الرجاء الاطلاع على ردى في الصفحه الثانيه .. لانه فيه تجهيزات الدوره وموعد الدوره .. والله معاكم مراحب .. حبيباتى ... طبعا كلنا نعلم بان الحياه الزوجيه هى اخر محطه يوصل اليها الانسان سواء مراءه او رجل .. والاغلب ان المراءه هى ا…
الله يعطك العافيه
ردًا على Miss_sFer
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شخباركم بنات كلكم تعرفون لاتكوم ومستحضرات التجميل والعطور ..ألخ وماركه معروفه طبعا انا مراح اكثر الكلام ولا اطول عليكم بس ابي تشجيعكم اولا :نبدي بسم الله ونبدي بكريم الاساس الفاونديشن: هذي المجموعه لجمي…