احلام محمود
@ahlam_mhmod
التعليقات احلام محمود
مرحبا انا وزني تقريبا 78 وطولي 156وعمري 32وبرضع ابني عمره 8 شهور وكل مرا ببدأ برجيم وما بكمل يا ريت تكتبيلي رجيم مناسب امشي عليه وواوعدك اني امشي عليه واحكيلك يومياتي وشكرا ليكي كتيييييييييييير
ردًا على lavenderone
قبل اي شيئ توقفي عن الريجيم الكيميائي وبلشي بتنظيم النظام الغذائي عندك اولا وقبل كل شيئ يجب ان تحبي نفسك وتزيدي من ثقتك بالله سبحانه ومن ثقتك بنفسك ومن حقك ان تزيدي من جمالك وتتالقي وهذ ممكن طبعا اقنعي نفسك وباتتدريب والمثابره بقوتك وعزم…
جزاك الله كل خير
ردًا على الباكيه لحالها
اخسري الكثير من الوزن بدقايق ؟!!! فقط هذا موضوع قراته بمنتدى اخر واعجبني كثيرا فحبيت اعرضه هنا وجزا الله من كتبه ومن نشره خيرا واسعا بسم الله الرحمن الرحيم بين كل فتره وفتره ادخل قسم تجارب الرجيم في منتدانا الغالي وكل يوم أدخل…
والله انا تشجعت اني اجرب هالوصفه لاني كل اسبوع بحكي بدي ابدأ ريجيم السبت وسبت عا سبت بيزيد وزني بزياده
ردًا على jojo2018
ماشاء الله تبارك الله الله يهنيكي
البيت ذوووووووووق تتهنو فيه ان شاء الله
ردًا على قلب داخل القضبان
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم ياحلوين ان شاءالله تمام....؟ انا اليوم عزمت اني احط صور بيتنا والله اني مره مرتبكه وماادري شلون اخذت القرار بس قلت يالله مافيها شي بس ياحلوين ترا بيتنا عادي جدا مافيه زود بس ان شاءالله قريب ننقل عن ال…
راح اشوف اذا بيناسبني شكرا لالك كتير وان شاء الله بقدر عليه
ردًا على malak alro7
رجيم النقاط مناسب .. لانه تقريبا هو عباره عن تخفيف اكل ..!! اذا حابه تجربينه و نشجع بعض ..!! لانه ناويه ابتدي فيه من بكره ..
والله هاد الكلام الصحيح الوحده لما تتزوةج بتترك نفسها للسمنه وبعدها بتصير نفسها ترجع متل الاول ولكن هيهات لكن بالاراده والدعاء ان شاء الله تقدر تتغلب على سمنتها
ردًا على فلسطينية
مرحبا صبايا صراحة بعد هل موضوع قرفت حالي وقرفت جسمي وجد استحيت من حالي بصراحة من مدة فكرت اكتب هذه الكلمات…لكني ما عرفت كيف ابدأ و خفت اكون قاسية على اخواتي…لكني مقتنعة بأن اخي هو من اهدى الي عيوبي انا هنا اوجه كلماتي لكن يا اخواتي الل…