al ashka
@al_ashka
التعليقات al ashka
جزاك الله يادكتورة أنا سيدة فى ال35 متزوجة وعندى طفلتان طولى 155 وزنى 63 أرجو وضع نظام غذائى يناسبنى وكم ينقص فى الأسبوع؟ علما أننى لاأستطيع الاستغناءعن النسكافية والقهوة شكرا جزيلا
ردًا على د.هنادي جابر
بسم الله الرحمن الرحيم كل عام وأنتن بخير بنات حواء يسعدني تواصلكن الدائم ---- تعالوا معي الى عالم الرشاقه-- الصحه-- الجمال--والى حياة أفضل سبيلنا فيها هوالأغذيه الطبيعيه --- الطب النبوي--طب الأعشاب--الرياضه البدنيه منتظره ---- …