الانيقه 2010
@alanykh_2010
التعليقات الانيقه 2010
ارجو الرد .......سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم .
ردًا على رياح الغربة
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نرحب بأسئلتكم واستفساراتكم مع الاخصائية الدكتورة هنادي جابر جزاها الله كل خير وللاستفادة من الرابط السابق هنا http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=967711
السلام عليكم ... انا وزني 75 وطولي 160وعمري 29 ماهو الوزن المثالي وهدفي 55كيلو ماهو النظام الغذائي المناسب لي واكثر التجمع الدهني في الكتوف والبطن ماهي الرياضه المناسبه وكم مره بالاسبوع وشكرا.
ردًا على رياح الغربة
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نرحب بأسئلتكم واستفساراتكم مع الاخصائية الدكتورة هنادي جابر جزاها الله كل خير وللاستفادة من الرابط السابق هنا http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=967711