ألماسهـ
@almash_46
أدعوووووووووووولي يابنات أنحف بسرعه مشواري طوييييييييييل :icon33:
التعليقات ألماسهـ
أسسسسسسسسكتي ياشيخه جبتيها على الجرح .. أنا كل عطله أقول لازم توصل هالعطله وانا نحيفه عشان استمتع فيها بجسم رشيق لكن مالله كتب .. والأمل بالله كبير لازم الواحد ما ييأس شوفي أنا وزني كم وامتن منك لكن بإذن الله من اليوم ببدأ نظام صحي أنا مرت…
ردًا على أم عبــد الرحــمن
ضحكتوني لكن انا ابا اساعدكم وبخبركم عن................. اقروءوها على ا توقيعييي مجربه ومضمونه وتنزل 5 كيلو في الاسبوع شوووووووو رايكم روعه صح؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا معاك يأختي من اليوم الخميس بإذن الله .. صحيح أنا مشواري طوويل وابي أنحف 37 كيلو:icon33: بس يقولون مشوار الألف ميل يبدأ بخطوه .. وأنا فكرت ما ابدأ اليوم لأنه خميس بعدين قلت بالعكس الواحد لازم يبدا قوي عش…
ردًا على جيادا
سبحان الله انا بديت اليوم في هذا النظام وابغى اطبقه لمدة اسبوعين كمان سبحان الله الظاهر توارد افكار اذا مشي الحال معاي راح اكمل الى ان يشاء الله وبإذن الله الخميس اللي يجي راح اقولكم كم نزلت هذا اذا نزلت<<<<<<<<<<< متشائمة الأخت من البداي…