المتواضعه
@almtoadaah
التعليقات المتواضعه
العودة إلى أول القائمةوالله يا عنقاء ما مشيت اليوم لكن بكره باذن الله 50 دقيقه
ردًا على عنقاء زهر الرمان24
بنات كلنا يعرف اهميه الرياضه وهذا الموضوع علشان نشجع بعض على ممارسه الرياضه .. يلا ناطره مشاركتكم .. وهذي بعض الفوائد.. 1- المساعدة على التقليل من أمراض القلب وذلك بطريقة مباشرة كتقوية القلب والرئتين أو عن طريق غير مباشر مثل جعل العض…
اسال الله رب العرش العظيم ان يسهل ولادتك وتقومي بالسلامه انت وطفلك جزاك الله خير
ردًا على سنوبس
إذا كانت فكرة الالتزام بنظام غذائي لعدة أيام لا تروق لك، لأنك أصلا لا تحب القيود ، لكنك في الوقت ذاته تتمنى أن تكتسب بعض الرشاقة، فبإمكانك اتباع نظام غذائي يلائم اسلوب حياتك، يمنحك الطاقة التي تحتاجها ويعمل على تنشيط الجسم في الوقت ذاته بت…
الله يعطيك العافيه
ردًا على سنوبس
الفنانة مادونا المتألقة دائما ترجع السر وراء رشاقتها إلى اعتدالها في تناول الطعام وتناول ما تشتهيه لكن بكيمات قليلة جدا بالإضافة إلى ابتعادها عن الأطعمة التي تقدم مع الصلصات ذلك لارتفاع سعراتها الحرارية. وأكدت مادونا أن السر وراء رشاقتها ي…
جابر القحطاني هذا ما اثق بكلامه
ردًا على ليالي دبي
مرحبا خواتي بغيت اسال حد سمع عن هذا الدوا انا قالتلتي وحده انه وايد ينحف وايد بنات يستخدمونه وحتى في الصيدليات ما تلاقينه عندهم دايما وهي عباره عن حبوب تاخذينه قبل الفطور ويسد شهيتج طول اليوم وربيعتي مرت اخوها كانت متينه والحين ضعفت بشكل ك…
السلام عليكم ورحمة الله انا هدفي هالشهر اكسر الميه وادخل عالم التسعين يارب تساعدني ادعو لي بالتوفيق للجميع
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة رشيقات2007 الثانية لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:24/2/2007 إلى السبت:31/3/2007) << 5 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 3 و 4…
جزاك الله خير
ردًا على الفارسة السرية
كيفيه انقاص الوزن منذ عهد الرسول صلى الله عليه وسلم -------------------------------------------------------------------------------- كيفية إنقاص الوزن بالأعشاب - تسحق الحبة السوداء حتى تصير ناعمة كالدقيق ثم يوضع ملعقة في ماء مغلي لمدة …
السلام عليكم اليوم اول يوم اكلت زبادي قليل الدسم واثنين توست اسمر وحليب وشابوره وخربتها في الاخير بسلطة ملفوف من البيتزا :22: الله يستر لنهاية الاسبوع ايش يصير :30:
ردًا على بينونه
بصراحه انتم ما قبلتوني بالمشاركه بس راح اقبل نفسي فيها الرقم 68 الاسم بينونه الطول 154 الوزن 115 الرجيم المتبع رجيم الدكتور مصطفى ساري انا ابتديت المشي في الصباح الباكر مشيت لمدة ساعه في الهواء الطلق مع صديقه لي تشجعني وبعدين رجعت البيت وا…
tvhs123 مشكوره على رفع المعنويات ككككككككككككك ترى فعلا المربربات دايم خفاف دم صح ولا مو ؟؟؟ الله يعطيكم العافيه
ردًا على **نوارة**
حديثي اليوم عن الزوجة المربربه <<<<<<< اشرحيها لهم يا عيني المربربه هي المرأة الممتلئه واللي تملك شي من أهم الاشياء الملفته لنظر كثير من الأزواج الكل يمدح النحيفه والكل يتمنى النحيفه بس لا جينا للجد ترى المربربه شي وفرق كبير عن النح…
السلام عليكم اختي صهيل الخيل لازم تقنعي نفسك انك تمشي على شئ يا رجيم او تخفيف اذا فضلتي تقولي ما اقدر ما راح تنجزي شئ الله يوفقك ويثبتك وينحفك بالصحه والعافيه انا الان استخدم حبوب فيتو شيب لي 4 ايام مع تخفيف ومشي 50 دقيقه ووصل وزني ا…
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة رشيقات2007 الثانية لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:24/2/2007 إلى السبت:31/3/2007) << 5 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 3 و 4…
جزاك الله خير
ردًا على حبيبتهم (أم عبدالعزيز)
السلام عليكم استغفرالله الذي لااله الا هو الحي القيوم واتوب اليه بنات يضيق صدري كلما اشوف موضوع عن الفيتو شيب الى متى وهو يسوي اعلان انا جربته بغيت اموووت سبب لي اضطرابات بالقلب واحس قلبي يوقف وانا مااخذت الا نص علبه وماكنت ادري انه …