اليس
@alys
يارب زدني إيمانا بك ويقينا بك ورضا بكل ماكتبته لي
التعليقات اليس
العودة إلى أول القائمةتسلمين ياعسل على ذكر تجربتك بس بسألك الخلطه تكون طبقه زي القناع على الجسم والا عاديه زيتيه؟؟ انتظر ردك ياعسل ولي تجربه بإذن الله ************ الي يستخدمونه كدش مهبلي ترى مو زين يخرب بعدين انتبهو :)
ردًا على **أم أنس**
قموره كل عام وانتي بخير وان شاء الله ينعاد عليك هاليوم وانتي بسعاده ورشاقه *************** اليوم صايمه والى الان ماأكلت شيء وماودي اكل تمر لاني من زماااااااان عنه بس لازم مع الفطور سنه ************** بنات ياللي تعانون من الكرو…
ردًا على غيداء نجد
قموره ويسعدك يارب وينحفنا جميعا وزني قبل 117 واخر ميزان 111ويارب الميزان الجاي اكون نحفانه يااااااااااااااااااارب صحيح جسمي الحمد لله يارب مو مبهذل وسمنتي مو الي مطلعتني كوره يعني جسمي على سمنتي مفصل ولله الحمد بس برضو السمنه مسبب…
ردًا على غيداء نجد
ايه الي تجي في برنامج بيرفوت كونتيسا بس ياختي احس الجينز علينا سخيف وجنوبنا من كل جهه طالعه ومن ورا مشاكل ههههههههههه الله ينحفنا من غير شر والله اني صرت احلم واهوجس بالنحف ودي انحف بسرعه طفشت ومن اليوم ابحث عن ريجيم ينحفني بسرعه …
ردًا على غيداء نجد
احنا مقاساتنا 22 الله يعوضنا :( ودي البس 18 بعد شهرين عالاقل :( انا البلايز البس 18 بس من تحت استحاله 18 يدخل هههههههههه
ردًا على غيداء نجد
صباح الخير للحلوين يومي يوم الاربعاء لازم يحتاس لان العائله تجتمع هاليوم بس احس اني قدرت اضبط نفسي شوي مو زي كل مره طبعا النهار كله ماأكلت الا صحن سلطه لاني بمشي عالسير وماقدرت امشي على الجوع احس بيغمى علي وكنسلت الفطور والغدا علشا…
ردًا على غيداء نجد
اجل بتوكل على الله وبمشي على الي يريحني وبس تعبت وانا ابحث في الانظمه خليني على نظامي الي من راسي احسن تعشيت قبل شوي حبة صامولي بجبن فقط لاغير واكلت حصة اناناس قبل العشا بساعتين حسيت انه يطرد الغازات وينظف البطن انا مابديت اس…
ردًا على غيداء نجد
بناااااااااات وانا جالسه ابحث عن كتاب فئة الدم o ابي انزله لكم حصلت هذا الموضوع ومادري حيرونا صراحه اقرأو :confused: كنت متحمسه لفكرة نظام فصيلة الدم ومادري بعد هالكلام كأني تراجعت وش رايكم انتم؟؟
ردًا على غيداء نجد
حلوووووو دامك مرتاحه لنظامك استمري عليه فصيلتك حلوه ماشاء الله انا فصيلتي o وماأرغب اللحوم للأسف واحب الخبز وهذا الشيء مايناسبني بسياللا وش اسوي ماراح احرم نفسي بس بحاول اخفف قدر المستطاع من الخبز خلي الكتاب عندك ارجعي له بين فتره …
ردًا على ماشكيته لوشكاني
حبيبتي اليس سبحان الله قريت بشكل سريع نظامي الاي اعتمدته تقريبا نفس الشي كنت استخدم لحوم حمراء بس الغيتها لانه مو متوفرة بكثرة عندي استبدلتها بالدجاج والسمك والبيض يعني تقريبا نفس الشي
ماشكيته ياقلبي خذي حملي هالرابط فيه نفس الكتيّب الي اشتريته بس يخص فصيلتكم A http://www.mediafire.com/?ublmm05httl
ردًا على غيداء نجد