ام دندوووووون
@am_dndoooooon
المواضيع ام دندوووووون
العودة إلى أول القائمةازياء سبور شيك للمحجبات
اختاري لوك المكياج الذي يناسبك دون تردد
تأتي مجموعات المكياج هذا الموسم بألوان مشرقة وجريئة وفقا لعروض أشهر بيوت المكياج. فاختارى ما يناسبك منها. لا يقتصر لوك الشفاه الوردية الصارخة على عارضات الأزياء فقط،لأنه يتناسب الآن مع كل فتاة إذا عرفت كيف تنفذينه بشكل صحيح. اختاري أولا …
رجيم الدكتور عدلي صبور...بدون حرمان لمدة شهر
أشار الدكتور عدلى صبور استشارى أمراض السمنة والنحافة إلى أن فكرة هذا الريجيم تقوم على ثلاثة أمور.. هى التنوع الغذائى، وعدم إجهاد الشخص القائم بالريجيم بحساب الوزن، وعدم الحرمان.. وأضاف أن خطة هذا الريجيم تستمر لمدة شهر.. المحاور الثلاثة ا…
عزيزتي حواء , قيادة السيارة تزيد من وزنك !
عزيزتي حواء , قيادة السيارة تزيد من وزنك ! إذا كنت أحد الباحثات عن الرشاقة وتعانين من السمنة ، قد تكون قيادتك للسيارة أحد الأسباب التى تزيد من وزنك حيث يوجد علاقة مطردة بين البدانة وقيادة السيارة فالأشخاص الذين يعتمدون في تنقلاتهم على…
((اقترب للناس حسابهم وهم فى غفله معرضون))
اقترب للناس حسابهم وهم فى غفله معرضون)) اللهم صلى على محمد وعلى ال وصحبه وسلم كما صليت على ابراهيم وال وصحبه وسلم معى لكم اليوم اخواتى تذكره ((اقترب للناس حسابهم و هم في غفلة ٍ معرضون)) عسى ان بنفعنى الله بها واياكم لقد كان فى من قبلكم…
اضيئي عنقك يوم فرحك بهذه المجوهرات
ما الذي يحفز الجسم على الايض وحرق الدهون؟
يتراجع مستوى الايض أو حرق الدهون بمجرد دخولك في سن الثلاثين، ولا يعد متسارعا جدا في العشرينات أيضا. إذا كان وزنك يتقدم بسرعة فالسبب على الارجح هو تراجع الايض أو حرق الدهون بسبب عدم وجود ما يحفزه. تعالي لنتعرف على الايض وما يحركه. يتراج…
عطور كلاسيكية حالمة للرومانسيات
كلنا نحب العطور الجديدة والعصرية، ولكن هناك عطور لا تزول من الذاكرة، فهل أنت أيضا لا تزولين من الذاكرة بسهولة؟ إذا كنت تحبين الافلام العاطفيه والكوميديه الخفيفه — فأنت بحاجه إلى عطر يترجم مشاعرك الداخليه، ويخبر الناس عنك دون أن تتكلمي. كما…
نصائح عامة للسيدة الحامل
تحتاج المرأة الحامل لمتابعة طبية دورية بمعدل مرة كل شهر أثناء الثلاث الشهور الأولى ومرتين في الشهر خلال الخمسة شهور التالية ومرة كل أسبوع خلال الشهر الأخير، بهدف: 1. تفادي حدوث الإجهاض والولادة المبكرة. 2. مراقبة الحالة الصحية للحامل وال…
