ام راكـــــانـــ
@am_rakan_63
التعليقات ام راكـــــانـــ
اهلاً انا اختكم الدبه :icon33: وزني95 وطموحي 70 الله لايقطع رجانا وكل مسلم .هالايام اسوي تخفيف وملغيه العشاء يعني اشرب عصير او اكل زبادي خالي الدسم او تفاحه خضراءوالله يصبرنا على الجوع بس" من بغى الدح ماقال اح."ولكن مل الواحد من الشحوم نبغ…
ردًا على بداية ليل
اما انا وزني 59,6ودي اوصل 50 اتبع رجيم من راسي السكريات والدهون ممنوعه والنشويات قليله واللي اكله يكون بر وان شاء الله انزل بالاسبوع كيلو
الله يعافيك وينحفنا من غير شر . ابغى اسأل واستفسر بس يامي المشروب بعد الاكل افضل؟؟
ردًا على !!$$ام لينا $$!!
الحل موجود وهو مجرب والنتيجة 100 % وهو عبارة عن مواد وأظنها موجودة في كل بيت وهي غير مكلفه ومذاقها طيب . مكونات المواد التي تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببة للكرش: 1- الشاي الأخضر ومدى تأثيره على حرق الدهون كما انه مفيد كمضا…
مشكوووووووووووووووووووورين
ردًا على ام راكـــــانـــ
السلام عليكم اولاً : بالنسبه للقوالب الذهبيه جايبتها جارتي من (الهزازي مول ) في شمال الرياض والصور تبين شكلها وبالنسبه للتشيز كيك نص علبةخليط بيتي كويكر الابيض تخبزيه عادي ودخلينه الفرن كيكه عاديه نحيفه جداً في صينيه تيفال كبيره مستطيله ب…
مشكوووووووووووورين
ردًا على ام راكـــــانـــ
اجتمعوا عندي البنات :42:وساعدتني بنتي :angry:<<< قصدي شغالتي من الظهر وانا اهندس في السفره لاني اول مره اعزمهم القائمه ميني تشيز كيك كنافه قوالب ميني كيك التمر حلى القوالب والمعجنات :: سبانخ جبنه دجاج كيكة اللبنة بف التوست بالتونه وثانيه…
جزاك الله خيرا عصير سيزر اناناس بدون سكر يهبل طعمه يعني نخلط معاه الكيوي والليمون .ان نفع خير وبركه
ردًا على كلي أمل2222
جزاك الله خير على المعلومات ولكن فيه سؤال هل تتضمن هذه الفوائد بعد في الفطائرالبر ورقائق السمبوسه البر 0 والا الخبز بس وشكرا
ردًا على >>>صدق المشاعر,,,,
فوائد الخبز الأسمر ومقارنته بالخبز الأبيض من اساسيات الحياة اليومية في تغذية الانسان هم ((الخبز))... لانه يعتبر من الأغذيه النشوية المهمة لجميع أفراد المجتمع سواء الفقراء أو الأغنياء... ومنه أنواع عديدة في الشكل والصنع وهو مصنع من دقيق …
حبيبتي تلاقينها في الهزازي مول في الشمال او الهزازي في البديعه 15 ريال حوالي 30 حبه وبعد في نجم البديعه في الرياض ياليتني ادلك عشان اجيب لك منها
ردًا على جينيرا
السلام عليكم خواتي انا من فترة شفت وحدة من العضوات حاطة صور لحلا روعه من جد قليلة كلمة روعة حتي في التقديم وكانت مستخدمة القوالب ذي [URL="http://up2.m5zn.com"]https://d2s63a22uzwg40.cloudfront.net/postexternals/notFoundFromSource.jpg[/…
مـشـــكـــوه
ردًا على *هبة
آسفه على الانقطاع بسبب الانفلونزا بعيد عنكم والمقادير تلقونها في موضوع مقادير عصرية الجيران
ردًا على ام راكـــــانـــ
اجتمعوا عندي البنات :42:وساعدتني بنتي :angry:<<< قصدي شغالتي من الظهر وانا اهندس في السفره لاني اول مره اعزمهم القائمه ميني تشيز كيك كنافه قوالب ميني كيك التمر حلى القوالب والمعجنات :: سبانخ جبنه دجاج كيكة اللبنة بف التوست بالتونه وثانيه…
شكرااا لكم على المرور
ردًا على ام راكـــــانـــ
اجتمعوا عندي البنات :42:وساعدتني بنتي :angry:<<< قصدي شغالتي من الظهر وانا اهندس في السفره لاني اول مره اعزمهم القائمه ميني تشيز كيك كنافه قوالب ميني كيك التمر حلى القوالب والمعجنات :: سبانخ جبنه دجاج كيكة اللبنة بف التوست بالتونه وثانيه…