ام زهرة-الرياض
@am_zhr_alryad
موقع يم يمي للطبخ
المواضيع ام زهرة-الرياض
لياقة بدنية وتنحيف بطريقة سهلة لربة البيت
يا صبايا ... جبتلكم اليوم نصيحة سعرها مليون ريال والله مو بدعاية ولا بشي تعرفت لكن على تطبيق للياقة البدنية وتخفيف الوزن اسمه لوكال lowcal تشتركي معهم ويعطوكي تمارين رياضية ونصائح من خبيرات تغذية وبعض الوصفات للاكل وهي وجبة مثالية اللي تع…
كيف أعالج جفاف الوجه
1. تناول الكميات الكافية من السوائل و الماء ما يقارب اللتر و النصف يومياً . 2. إستخدام المرطبات المناسبة التي تحتوي على الفيتامينات و خصوصاً فيتامين سي (ويمكنكم الاعتماد على كريم أولاي توتال إفكتس BB) 3. إستخدام المرطبات التي تحتوي على نسب…
نصيحة قبل استخدام الشامبو
السلام عليكم كيفكم يا صبايا نصيحة لوجه الله تعالي (قبل وضع الشامبو على شعرك، قومي بتسريحه باستخدام المشط أو الفرشاة لإزالة الشوائب وخلايا البشرة الميّتة العالقة على فروة رأسك) هاي نصيحة انا دائما اعملها اسرح شعري وبعدها اساتخدم شامب…
مخاوف مشتركة لصاحبات البشرة الفاتحة
مرحبا يا حلوات لحسن حظك، فإن البشرة الفاتحة تميل إلى أن تكون أكثر تناسقاً وتناغماً من ألوان البشرة الأخرى، حيث أن فرط التصبغ والبقع الداكنة ليست مشاكل شائعة بالنسبة للبشرة الفاتحة، إذ أنها تحتوي على نسبة أقل من الميلانين (صباغ الجلد) بش…
ماسك الكركدية لحماية الشعر
تنقع زهرات الكركدية في الماء لبعض الوقت ثم تخلط جيدًا حتى الحصول على خليط متجانس يوزع الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة ثم يشطف جيدً باستخدام شامبو يمنحك الحيوية اللازمة مثل شامبو هيد اند شولدرز
كم مرة تغسلين شعرك بالاسبوع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة مبروك عليكم الشهر وعيدكم مبارك مقدماً بصراحة يا بنات حبيت اخذ رايكم بموضوع لان في ناس يقولون كثر غسيل الشعر يخلية يتقصف ويتساقط وناس تقول لا بالعكس لازم غسيل يوميا وناس كل ثلاث ايام وناس تقول مرتين في الا…
الشوفان للبشرة المختلطة
الشوفان من أكثر العناصر الطبيعية المفيدة للعناية بالبشرة المختلطة. انقعي 10 ثمرات من اللوز في الماء طوال الليل، ثم اطحنيهم جيدًا. يخلط اللوز المطحون مع ملعقة كبيرة من دقيق الشووفان وملعقة صغيرة من العسل والزبادي للحصول على خليط متجانس. …
صبايا ... نصيحة عند تجفيف الشعر
بعد التجفيف يكون الشعر مازال طرياً أو ليناً وقتها عليك بتصفيفه مرة أخرى بنفس الطريقة من أسفل لأعلى وعمل التسريحة المناسبة بعد وضع الزيت أو الكريم المخصص للشعر ولضمان عدم تشابك الشعر مرة أخرى يجب الحرص على عدم غسله يومياً حتى لا يصاب ب…
مخاوف مشتركة لصاحبات البشرة الفاتحة
لحسن حظك، فإن البشرة الفاتحة تميل إلى أن تكون أكثر تناسقاً وتناغماً من ألوان البشرة الأخرى، حيث أن فرط التصبغ والبقع الداكنة ليست مشاكل شائعة بالنسبة للبشرة الفاتحة، إذ أنها تحتوي على نسبة أقل من الميلانين (صباغ الجلد) بشكل طبيعي. وبشكل عا…