amalkassem
@amalkassem
لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين
@amalkassem
لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين
السلام عليكم عندى سؤال مهم واكيد هيبقى الرد مهم جدا لكل اللى بتعمل ريجيم انا بعمل ريجيم قليل السعرات الحرارية 1200 سعر فى اليوم وزنى 100 كجم وطولى 165 سم بعد 10 ايام من الريجيم فقدت 3 كجم الشىء المهم هو انى اشعر بخمول وتعب دائم ودوخة …
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا دلوقتى محتاره انا عايزه استخدم وصفه الريحان او الاس لتطويل الشعر ومش عارفه هو الريحان حاجه والاس حاجه تانى وبفرض انه الريحان استخدمه اخضر ولا ناشف يعنى افرم ورق الريحان الاخضر واحطه فى الزيت ولا ورق ا…
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شوفوا بقى انا جيبالكم طريقة حلوه قوى و عادية خالص وجربوها و ادعولى وانتى قاعده على الكرسى فى المكتب او فى الفصل اعملى التمرين ده ضمى رجليكى لجوه يعنى الواحد بيبقى قاعد فاتح رجليه حاجه بسيطة ضمى رجلك وا…
اخواتى العزيزات ارجوكم افيدونى من خبراتكم الواسعة ايه هو احسن كونديشنر للشعر (حمام الكريم بعد الشامبو).
اعانى من مشكلة هى عند الاستيقاظ صباحا بتكون يدى واصابع يدى منتفخة تدوم هذه الحالة لمدة ساعة ايه العلاج يا حلوين
اخواتى العزيزات ارجوكم ساعدونى فى اتخاذ القرار انا عندى عجلة ثابتة وانا استخدمها بس مش بانتظام لضيق الوقت بالنسبة لى وحصل انها اكسرت فقررت انى اشترى الاوربتراك لانه من اول ما طلع وانا نفسى اشتريه بس انا خايفة يكون صعب عليا وعايز مجهود بد…
اعنونى اعانكم الله ابنتى تبلغ من العمر 4 سنوات ومن شهر تقريبا اصيبت بالتهاب فى الاذن الوسطى ووجد تجمع مائى وراء طبلة الاذن واعطاها الطبيب الضادات الحيوية لمده عشرة ايام ولم يحدث تحسن كبير وهى الان معرضة لعمل عملية الانابيب وانا لا اريدها…
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ارجوكم ان تساعدونى ماذا افعل انا من مصر ولدى طفله عمرها 4 سنوات ومنذ ولادتها وانا استعمل الشريط لمنع الحمل ومن سنة ونصف وانا خلعته لانى ارغب فى الحمل مره ثانيه وذهبت الى الطبيب ووجد عندى ضعف فى التبويض واع…