انثى المشاعر
@anth_almshaaar_1
،لآإلـٍﮧ آلآآڵلـٍﮧ ع‘ـَدد مآڪآن وع‘ـدد مآ{يڪون وع ـدد اڵحرڪـأإت ‘،ۈآڵسڪنـآإت~ :heart:
@anth_almshaaar_1
،لآإلـٍﮧ آلآآڵلـٍﮧ ع‘ـَدد مآڪآن وع‘ـدد مآ{يڪون وع ـدد اڵحرڪـأإت ‘،ۈآڵسڪنـآإت~ :heart:
مشكوره اختي على جوآبك وبغيت اسألك كم المفروض أخسر بالاسبوع وكم مدة الريجيم ؟! ووش افضل رياضه لي وبالنسبه للشاهي الاخضر تنصحين بشربه مع اني ما احبه :( ووش أنواع الخضار الي ممكن تنحف مثل البقدونس ؟! :) وجزآكِ الله كل خير
ردًا على د د.هنادي جابر
السلام عليكن ورحمة الله وبركاته كيف حالكن يا غالياتي من خلال خبرتي البسيطه بعالم حواء وجدت ان اختلاط الأوزان وخاصة فوق المائه بما قبلها أو ما يعتبر زياده في الوزن الى سمنه متوسطه او زائده أو زائده جدا يحتاج لفصل وقررت بالفعل فتح …
up :(
ردًا على د د.هنادي جابر
السلام عليكن ورحمة الله وبركاته كيف حالكن يا غالياتي من خلال خبرتي البسيطه بعالم حواء وجدت ان اختلاط الأوزان وخاصة فوق المائه بما قبلها أو ما يعتبر زياده في الوزن الى سمنه متوسطه او زائده أو زائده جدا يحتاج لفصل وقررت بالفعل فتح …
جزاك الله خير :)
ردًا على م مريم 2008
سم الله والصلاة والسلام على رسول الله وآله وصحبه ومن والاه ثم أما بعد ::: فإخوتي في الله أشهد أن لا إله إلا الله وأن محمدا رسول الله اللهم إجعل عملنا كله صالحا وإجعله لوجهك خالصا ولا تجعل لأحد فيه غيرك شيئا حُكم تهنئة الكفّار بأعيادهم…
الطول ؟؟؟ 167 الوزن ؟؟ 107 السن ؟؟ 16 الحاله الاجتماعيه ؟؟؟ آنسه هل تمارسين رياضه بأي صوره ؟؟؟؟؟ ايه سآعه مشي على السير وتمارين رياضيه هل اتبعتي انظمه غذائيه وفشلتي ؟؟؟؟ وان وجد ما هي ؟؟؟؟ ما سبب فشلها ؟؟؟؟ لآ هل تحسين فعلا…
ردًا على د د.هنادي جابر
السلام عليكن ورحمة الله وبركاته كيف حالكن يا غالياتي من خلال خبرتي البسيطه بعالم حواء وجدت ان اختلاط الأوزان وخاصة فوق المائه بما قبلها أو ما يعتبر زياده في الوزن الى سمنه متوسطه او زائده أو زائده جدا يحتاج لفصل وقررت بالفعل فتح …
آمين وجزآكم الله كل خير لآهنتم
ردًا على ا انثى المشاعر
السلآآم عليكم أخوآتي كيف الحآإل ؟! إن شاء الله تكونون بخير هذا موضوع الشاب عبد الرحمن الحضيف المحكوم عليه بالاعدآم موجود بمنتدآكم لأحدى العضوآت :26: وعندي بشآره وصلتني رساله انه تم جمع المبلغ ولله الحمد جمعو 15 مليون وكانت الم…
الطول : 167 الوزن : 107 مالوزن المناسب ؟! والريجيم ؟ وكم يصير اخسر كيلو بالاسبوع ؟! وشكراً
ردًا على د د.ريهام عبدالخالق
يالغاليه عبد الرحمن كان قتل وآحد وهو صغير يعني بالثانوي والحين له 6 سنين الظاهر مسجون وحآفظ القرآن ماشاء الله عليه أبوه كآن مسجون وقُتل وهو مظلوم :( وأخوه متوفي وماله الا 3 اخوات وأمه وأخو وآحد ومشكورين
ردًا على ا انثى المشاعر
السلآآم عليكم أخوآتي كيف الحآإل ؟! إن شاء الله تكونون بخير هذا موضوع الشاب عبد الرحمن الحضيف المحكوم عليه بالاعدآم موجود بمنتدآكم لأحدى العضوآت :26: وعندي بشآره وصلتني رساله انه تم جمع المبلغ ولله الحمد جمعو 15 مليون وكانت الم…
يالغاليه المبلغ المطلوب 15 مليون ريال وطالبو بجمعها لمده 15 يوم فـ الحمد لله يقولون انه جمعو المبلغ وأنا أعرف أمه إداريه بمدرسه ابتدائيه بحي السلآم بالرياض ومشكوره عالمرور
ردًا على ا انثى المشاعر
السلآآم عليكم أخوآتي كيف الحآإل ؟! إن شاء الله تكونون بخير هذا موضوع الشاب عبد الرحمن الحضيف المحكوم عليه بالاعدآم موجود بمنتدآكم لأحدى العضوآت :26: وعندي بشآره وصلتني رساله انه تم جمع المبلغ ولله الحمد جمعو 15 مليون وكانت الم…
تسلمين :) انا امي الي بكت وهي مالها دخل هههه الف شكر على مروركم اسعدتوني ..
ردًا على ا انثى المشاعر
السلآآم عليكم أخوآتي كيف الحآإل ؟! إن شاء الله تكونون بخير هذا موضوع الشاب عبد الرحمن الحضيف المحكوم عليه بالاعدآم موجود بمنتدآكم لأحدى العضوآت :26: وعندي بشآره وصلتني رساله انه تم جمع المبلغ ولله الحمد جمعو 15 مليون وكانت الم…