اسيرةالحياة
@asyralhya
@asyralhya
يا اختي الدعوه ماهي بعناد يبغالك شوية دبلوماسيه شوي زوجك يغار من اهلك وهذي غيره طبيعيه بس المفروض انك ماتعلميه وتقولي لابوك لا تعلم احد وذ\ سالك قوليه امي اوصديقتي استعارته اي شي اذ رجع ابوك الفلوس حاولي تخبينها وسوي مشروع فيها ولا …
ردًا على ب بنوتهـ كيوتهـ
هذ1 شي خاص وماله دخل في فلوسكـ صراحهـ زوجكـ مرآآآآآ طــآح من عيني
جزاك الله خير ويعطيك حتى يرضيك ان شاء الله
ردًا على ا المقتصدة
شوفي اختي قبل ماتدخلين الخيمة اشربي سوائل كثير وخلي عندك قارورة ماء واذا حسيت بدوخة اشربي لان الساونا يطلع كل السوال الي في الجسم بسبب التعرق انا مرة سويتة وانا صايمة وصدق ماتحملت خمس دقايق وطلعت حسيت بكتمة ودوخة ان شاء الله اكون افدك.
كلامك كله صحيح وانا مجربته بس السلولايت مايوخره الى حميه خاصه له دقي قوقل وشوفيه
ردًا على ع عاشقة الطبيعه مووو
الي تفيدني لها دعوه بنات انا توني مبتدئه بالاوربت تراك لما سمعت من فوائده بس انا العب عليه لمدة 10 دقائق متواصله و10 بوقت ثاني لانه متعب انا حسيت انه رفع مؤخرتي وبرزها وانا ابغاه ينحف فخوذي وجوانبي لان اكثر شي فيني هذي غير كذا هل هو يرو…
روحي وخذي معك محرم انتبهي تروحين لحالك الله يكتب اللي فيه الخير
ردًا على ل لأحزانهآ عزفتـ
بسم الله الرحمن الرحيـــــــــــم اخواتي بنات حـــــــــــــواء:26: اردت ان استشيركم بموضوع خااااص فينـــــــــــــــــــي!! اتاني اتصال من المركز الطبي الدولـــــــــي يفيد بان مقابلتي الشخصيه ستكون في يوم كذا وكذا المهم المتصل رجل ها…
لعيون ريحانة الود:27: كررو المقطع مرتين او ثلاث اكتمو الموسيقى عشان مآآخذ آآثم تفضلوا لآتنسوني من خآلص دعآكم:27:
ردًا على م مرجانة الشرق
يومياتي ليوم الاثنين الفطور: جبن ابيض مع خيار الغداء : دجاج بالفرن مع كوسا العشاء: مصقعة لحم مفروم مع باذنجان
جزاك الله خير على الرد نزلت 5 كيلو في اسبوعين قبل سويته مانزل الا 3.5 وما هو باين هالحين الحمد لله ملابسي واسعه علي الفواكه مالقيت لها عدد الكارب اذا عندك اكتبيه لي الله يعافيك فيه تمرين سويته يقولو انه ينشط الايض ويزيد من عمليه الحر…
ردًا على ر ريحانة الود
اسيرة هلا بك كم صارلك باول مرحلة وكم نزلتي هذا عداد الكاربز بالمشاركة رقم 4 وتنتقلي للمرحلة الثالثة لما يبقى 3 كيلو عالمثالي http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2330205 موفقة عيني
تسلم يدينك والله يعطيك العافيه
ردًا على س سواريا
مشكورين عالردود بس لي طلب لو سمحتوا الي تجربها تقوولي ايش رايها فيها لان رايكم يهمني طبعا
قصي اطرافه كل شهر مجربته راح تدعيلي
ردًا على ب بنوشهـ
انا شعر اختي جااف بعد ماتتروش احطه شويه زيت زيتون ع شعرها وبس كريمات زي كريم باراشوت وصانسيلك وفاتيكا فيه اكريم بالمرز مكتوب عليه لونه اصفر مغذي للشعر اتمنى انك استفدتي
بنات الله يعافيكم انا اتبع نظام اتكنز والحمدلله نزل وزني عديت مرحلة الحث بس ابغى مرحلة الاستمراريه لحد مااصل للوزن الي ابغاه والفواكه كم فيها كيربوهيدرات مثلا التفاح حبة متوسطه 15كارب الجوافه 14 كارب ابغى الاناناس والعنب والرمان كم…
ردًا على D dm003h
مرحبا بنات نظامي ليوم الاحد الفطور: لاشي الغداء: بيض مقلي مع جبن العشاء: الليلة معزومين ع العشاء زين محد حس فيني هع يعني عدت على خير كلت سلطه مع لحمة
اشغلي نفسك بشي مفيد ووضعك هذا نقطة تحول بحياتك تعلمك كيف تاخذين حقوقك وكيف تاخذينها بدون عنف ومشاكل اجلسي مع زوجك وتفاهمي معه اقل شيء يوم بالاسبوع تطلعين فيه ويوم لك انتي وياه واسالي الله التوفيق
ردًا على س سكون العواصـــــف
السلام عليكم ياحريم انا تعبت من زوجي تعبت تخيلو وحده تجلس من الفجر الى الساعه 12 باليل لوحدها لاطلعه ولااهل ولازوج يراعي مشاعري زوجي يطلع يداوم الصباح\ويرجهع الضهر يتغدا ويظلع للاستراحه ولايرجع الاوقت العشاء يتعشي ويطلع واذرحع مسك…