المواضيع أي إسم

العودة إلى أول القائمة
  1. متلازمة النفق الرسغي وسياقة السيارة

    السلام نقلاً عن صاحبة المشكلة: عملي يتطلب مني القيادة بشكل يومي لساعات، وعندي مشوار اساسي بشكل يومي لمدة ساعتين( ساعة رايح متواصلة وساعة جاي). نتيجة لوظيفتي والضغط على مفاصل اليد أصبت بمتلازمة اسمها الرسغ أو النفق الرسغي💔. حالياً متوقفة…

  2. اشياء ثقيلة في العمل

    جزء من عملي ترتيب اغراض، وفيه قطع تكون ثقيلة جداً( فيها جزء حديد). انا انحف وحدة في الموجودات كلهم بفارق كبير( جسمي هزيل)، وإذا شلت القطع ارجع كل يوم البيت بألم. حاولت اتجنب الموضوع لكن بقية الموظفات لاحظوا وماعجبهم الوضع( مايتخيل الوضع إل…

  3. هيلثي لايف ستايل

    السلام عليكم قررت ان ابدأ نمط حياة صحي بإذن الله، تعبت من كثرة الالتهابات وفقر الدم والدوخة وآلام الظهر. لكن!!!! كيف؟؟؟؟ بدأت اتابع ناس صحية واسمع يوتيوب لفوائد انواع من الأغذية، لكن وضع حياتي المشغول مع اطفال صغار مرررررهق جداً( الأمهات ب…

  4. انتوا النساء كلكم كذا؟

    زوجي كلما طلبت منه مساعدة في البيت يجاوبني ( ماني مسوي شي). عود مايحرك. وإذا تكركب البيت يردد، كل النسوان كذا ( يقصد شايلات البيت على راسهن بروحهن) وكلامه مهو منطقي، حريم قبل كانت اطفالهن يلعبون في الشارع وحريم هالأيام، عندهم عاملات حتى لو…

  5. فيتامين ب ١٢

    السلام عليكم بنات، عندي نقص في فيتامين ب ١٢، وعندي للأسف اعراض شديدة وتعب وارهاق وضعف تركيز ونعاس وتنميل… الطبيبة وصفتلي حبوب. اللي مرت في هالوضع، تكتب تجربتها… الله يجزاها خير