bareegh
@bareegh
التعليقات bareegh
العودة إلى أول القائمة( ماما ياسمين ) تجربه حلوه يلا عيديها ووشاركينا القياسات وسجلي قياسك الحالي ( درة البحرين) ما عاد بينتي يكفي بلع يلا تشجعي وسجلي قياساتك وينكم يا بنات يلا والله حلوه الفكره وتشجع يلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا …
ردًا على درة البحرين_947
بسم الله الرحمن الرحيم هلا بالمنفوخات وبالكرووشااات الحلوووووه :D هالموضوع صار له مده على بالي واخيراً تكرمت إني انزله لكم بعد تفكير عمييييييييق بالموضوع :D طبعاً كلنا نحلم بالجسم الرشيق وترجع اجسامنا مثل الاول لا كروووووووش ولا ش…
والف الف سلامه لك انشاء الله اللي يكرهونك وعلى فكره المقاسات ماتصير يومي لان النتيجه ماتبين في يوم علىالاقل كل يومين ويلا يابنات وش رايكم تشاركونا والله فكره حلوه نشجع بعض
ردًا على درة البحرين_947
بسم الله الرحمن الرحيم هلا بالمنفوخات وبالكرووشااات الحلوووووه :D هالموضوع صار له مده على بالي واخيراً تكرمت إني انزله لكم بعد تفكير عمييييييييق بالموضوع :D طبعاً كلنا نحلم بالجسم الرشيق وترجع اجسامنا مثل الاول لا كروووووووش ولا ش…
هلا اختي درة البحرين والله انك درة البحرين صدق باخلاقك المناسبه اللي عندي بعد 3اسابيع بالضبط وش رايك نبدا المقاسات الوسط 30 الارداف 40 هذا قياسات اليوم مع العلم اني العب على جهاز الايروبك نصف ساعه تقريبا وتمارين البطن بس مو دائما
ردًا على درة البحرين_947
بسم الله الرحمن الرحيم هلا بالمنفوخات وبالكرووشااات الحلوووووه :D هالموضوع صار له مده على بالي واخيراً تكرمت إني انزله لكم بعد تفكير عمييييييييق بالموضوع :D طبعاً كلنا نحلم بالجسم الرشيق وترجع اجسامنا مثل الاول لا كروووووووش ولا ش…
البيز هذا حبيبتي كريم يعطي وجهك اضاء ولمعه قبل المكياج
ردًا على bareegh
خواتي انا اول مره اشارك في هذا القسم لكن من فتره وانا اتابع واستفدت منكم اشياء كثيره الله يعطيكم العافيه عشااا ااااااااااااااان كذا بحاول افيدكم ان شاء الله اوفق وتعجبكم معلومتي نصحني البائع بييييييييييز قبل المكياج وقالي انه ياخذون منه ال…
اووووووووووو نسيت بالنسبه لصوره ما اعرف انقلها
ردًا على bareegh
خواتي انا اول مره اشارك في هذا القسم لكن من فتره وانا اتابع واستفدت منكم اشياء كثيره الله يعطيكم العافيه عشااا ااااااااااااااان كذا بحاول افيدكم ان شاء الله اوفق وتعجبكم معلومتي نصحني البائع بييييييييييز قبل المكياج وقالي انه ياخذون منه ال…
ماركته لورانس وسعره 35 ريال اخذته من شارع السويلم بالرياض واتوقع موجود في معظم المحلات الخاصه بالمكياج وينفع لمكياج السهره واللي تجيبه تقولنا وش رايها فيه عشان البنات ياخذون كذا راي قبل مايشترونه وتسللللللللللللللللللللللللللللللللللللل…
ردًا على bareegh
خواتي انا اول مره اشارك في هذا القسم لكن من فتره وانا اتابع واستفدت منكم اشياء كثيره الله يعطيكم العافيه عشااا ااااااااااااااان كذا بحاول افيدكم ان شاء الله اوفق وتعجبكم معلومتي نصحني البائع بييييييييييز قبل المكياج وقالي انه ياخذون منه ال…
اخواتي عندي اقتراح لمحاربة الكرررررررررروشه وش رايكم نسوي رياضة للكرووووووشه ونفيس كل يومين محيط الخصر من عند الكرووووووووووشه وكل وحده تسجل النتيجه يوم ورا يوم وتقولنا اي رياضه سوت او رجيم بدون رياضه عشان نشجع بعض بلللللللللللللليز عن…
ردًا على درة البحرين_947
بسم الله الرحمن الرحيم هلا بالمنفوخات وبالكرووشااات الحلوووووه :D هالموضوع صار له مده على بالي واخيراً تكرمت إني انزله لكم بعد تفكير عمييييييييق بالموضوع :D طبعاً كلنا نحلم بالجسم الرشيق وترجع اجسامنا مثل الاول لا كروووووووش ولا ش…
حبيبتي وزني 68 كيلو
ردًا على bareegh
تحيه للاخواتي اولا انا جديده في المنتدي واتمنى الاقي ترحيبمن اخواتي ثانيا لي فتر ه متابعه المنتدى واعجبني جدا صراحة وشفافيه العضوات وحبهم للخير لاخواته( معليش طولت عليكم) ثالثا وهو الاهم انا جربت حبوب رديكتل مانعة الشهيه لي كم…
هلا اختي الدلوعه وش صار معك نحفتي ولالا قولينا النتائج عشان نستفيد ونبدا معك وليش اخترتي رجيم الكربوهيدرات بالذات بللللللللللللللللللللللللللللليز لاتنطنشيني الله يعطيك العافيه وينحفك
ردًا على "الدلوعة"
اللة لايهينكم ابي انحف مبدئيا 10كيلو وابي ابدا بريجيم الكربو هيدرات من السبت والي ودها تبدى معي اللة يحيها :icon28: واسعفوني بالرابط وبنتائجكم وتكفون لاتطنشوني:icon33:
حلللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللوه اختي درة البحرين ضحكتيني شششششششششششششششكر (جذي كروووشه صغنووونه)هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه وش رايك تشربين كمون وليمون في كاس ماء دافي على الريق مررررررررررررره فعال في الكرووووووش…
ردًا على درة البحرين_947
بسم الله الرحمن الرحيم هلا بالمنفوخات وبالكرووشااات الحلوووووه :D هالموضوع صار له مده على بالي واخيراً تكرمت إني انزله لكم بعد تفكير عمييييييييق بالموضوع :D طبعاً كلنا نحلم بالجسم الرشيق وترجع اجسامنا مثل الاول لا كروووووووش ولا ش…