~برستيج~
@brstyg_6
التعليقات ~برستيج~
العودة إلى أول القائمةاحم احم انا جيت :27: امس طاح فيني نوم ونمت بدري ومالحقت ادخل اكتب يومي عشان كدا بكتبه اليوم الفطور =مافطرت الغداء= كاسه ونص عصير اناناس العشاء= 2 برقر لحم الرياضه = للاسف جاتني الدوره امس وطول الوقت منسدحه ماسويت رياضه احاول ال…
ردًا على ➹مـلڪـツ❤
ان شاء الله ببدا معاكم من بكره الاحد 4\4\ 1433 طولي 154 وزني 66 بكره فاليل اكتب لكم يومي ان شاء الله
جسمينا وهايدي انا كمان حابه اتنافس معاكم :27: اليوم اول يوم لي بالرجيم وزني 87,5 وطولي مااعرفه:35: برجع الليل وبكتب يومياتي ياريت القى التزام وحماس منكم ودي اكمله كله بدون تخريب
ردًا على jasmine55
مااااااااشى الكلام يا هايدى انا مثل ما ذكرت وزنى 78.5 وهدفى اوصل ل 60 بها الريجيم ان شاء الله هلتزم 100% وكمان عندى سير كهربائى همشى علية ساعه 5 مرات بالاسبوع ان شاء الله واليوميات ما تنسيها ابداااا
لسى امس اليوم كله ابحث عن الموضوع بس للاسف مالقيت ولا تجربه انا عندي نفس المشكله ونصحتني فيها دكتوره من قبل بس مو عارفه وين اسويها ياريت البنات يفيدونا او يعطونا مركز يسويها بجده مع العلم اني سويتها زمان قبل 10 سنوات يمكن بس ما ا…
ردًا على مكاوية والعزليه
:26:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... انا راح ادخل في الموضوع على طول ""انا اعاني من الصلع الوراثي وتعبت من الخلطات والوصفات ومافي اي فائدة واخيراااا قررت اني اسوي ابر الميزو ثيرابي اخر حل فقلت مالي الا بنات حواء بعد الله ...بس حبيت ا…
عجبني الرجيم بس ابغا اعرف من الي جربوه كم كيلو نزلو عليه بالاسبوع?
ردًا على كيوته =)
انا معكم ان شاء الله من اليوم الجمعه .. بحاول والله يقدرني ان شاء الله .. سؤال حنا ماعندنا فواكه حاليا هل ممكن استبدل الفواكه بخضار .. ساعدوني واشيروا علي :(
عندي سؤال ثاني البنوك متى تفتح الصباح مو عارفه متى اروح ؟
ردًا على كان حلم وإنتهي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم ياحوائيات ...إن شاء الله تكونو بخير.... قبل شي آتمني ياااااااااااااامشرفات لاتحذفون الموضوع آسالكم بالله ...خلوا هذ ا الموضوع عن فتح الحساب عشان اللي تفتح حساب في بنك تفيد غيرها ..وهكذا ... تكفووووووو…
بنات انا قدمت طلب فتح حساب بالراجحي عن طريق النت. واعطاني رقم الطلب على اساس اروح لاقرب فرع واعطيهم رقم الطلب وكرت العائله ويفتحون لي. طيب كدا يعني خلاص اوك ولا بيمرمطوني معاهم كم اسبوع
ردًا على كان حلم وإنتهي
ايوووه اااختي عندها حساب في الرجحي وفعلتها دعواتك:26:
اه اه اه كأنك توصفين حالي قبل يومين بس الفرق بنتي عمرها شهر وشوفيني لليوم موقادره أنام بس حاطتها قبالي واطالعها أخاف يصير لها شي وانا نائمه
ردًا على نسنسه
الف سلامه يارب
حتى الاندونيسيات مايرضو بالف وميتين اقل شي اقل شي 1500 وبالقوه دحين اغلبهم1700 و1800
ردًا على **أم لولي**
بنات جده تكفوووووووون ابغ شغاله بالشهر اللي تقدر تساعدني ترسلي على الخاص انا ولدت ببيتي نفاس وربي ضهري انكسر من الشغل ومهمله ولدي بسبب الشغل انا مني متشرطه ابغ اي جنسيه واخر حدي بالف وميتين بس تكون امينه بالشغل تبيت ولاغيره المهم شغااال…
انا اول مره ادخل هالتجمع الموضوع ومافي انه نفسيتي مره متأزمه من ولدي لدرجة كرهت اذاكر له وصرت اعصب عليه بسرعه ولدي ب كي جي 2 ومايعرف يكتب ابد ابد بالقوه يكتب على النقط ويطلع كمان مو مرتب وطبعا مايرضى يحل واجبه المدرسات يتعبون معاه ب…
ردًا على ~ دلع و سنع ~
بداية التركيبة التربوية للأطفال الصغار هو فى حقيقة الأمر بداية لغرس اساس ثابت و متين لشخصية الطفل الصغير وعلى اساس هذا الغرس تنمو الطفولة سعيدة فرحة او شقية حرجة . لهذا يفضل دائما الامساك بأول الخيط فى المنظومة الانسانية فى الحياة و تدعيم…
صباح الخير بنات اذا احدصاحي يرد عندي استفسار بسيط
ردًا على ~ دلع و سنع ~
بداية التركيبة التربوية للأطفال الصغار هو فى حقيقة الأمر بداية لغرس اساس ثابت و متين لشخصية الطفل الصغير وعلى اساس هذا الغرس تنمو الطفولة سعيدة فرحة او شقية حرجة . لهذا يفضل دائما الامساك بأول الخيط فى المنظومة الانسانية فى الحياة و تدعيم…