دلوعه موده
@dloaah_modh
وزني 59 الهدف 55 الثاني53 يااارب سبحان الله وبحمده سبحان ربي العظيم:smheart:
التعليقات دلوعه موده
كم كان وزنك وكم صار حبيبتي
ردًا على جريحه قلب
كيفكم بنات الحمدلله نزل وزني يارب اوصل 55 بنات افضل رجيم الصيام العكسي انا اكل اللي ابي بس اول ما يأذن المغرب اقفل اكون مصلحه الشوربه الحارقه اشرب منها اذا جعت وطبعا اشرب ماء واعشاب وممكن اكل فواكه بس اي شي…
انا تحداك ياامل انا وزني ٥٩ يعني مثلك
ردًا على الأمل الحر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي الحوائيات بسم الله نفتتح تجمعنا الثاني نحمل اصرارا ونجدد همة ونعتلي التحدي يدا بيد انا ،انت ،هي، كلنا معا لنقف ثانية معا ونقول :لاللشحوم، لا للسمنة ،لا للبدانة نعم للرشاقة نعم للياقة والصحة…
ف= كاستين مويه غ= ٥ /م خضارمشكل كفته وحده بس وخبز وصدر دجاج سناك=تفاح وكت كات ع=لايوجد سناك عصير جريب فروت ومويه ٥كاسات ~~~~~~ الرياضه نص ساعه سير ابوتراك ساعه الاربع رقص ربع ساعه وسلامتـــكم سبحان الله وبحمده سبحان ربي العظيم
ردًا على الأمل الحر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي الحوائيات بسم الله نفتتح تجمعنا الثاني نحمل اصرارا ونجدد همة ونعتلي التحدي يدا بيد انا ،انت ،هي، كلنا معا لنقف ثانية معا ونقول :لاللشحوم، لا للسمنة ،لا للبدانة نعم للرشاقة نعم للياقة والصحة…
وعليكم السلام ناطرينك حبيبتي
ردًا على الأمل الحر
.سلااام بنات انا الليله جهازي خرب وداخله من اللآيفون
السلام عليكم ورحمته الله وبركاته ف ماء غ بيضتين مسلوقه سناك عصير جريب فروت ع تفاح الرياضه ساعه سير وأبو تراك نص ساعه رقص ربع ساعه والمويه 4كاسات + شاي اخضر سبحان الله وبحمده سبحان ربي العظيم
ردًا على الأمل الحر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي الحوائيات بسم الله نفتتح تجمعنا الثاني نحمل اصرارا ونجدد همة ونعتلي التحدي يدا بيد انا ،انت ،هي، كلنا معا لنقف ثانية معا ونقول :لاللشحوم، لا للسمنة ،لا للبدانة نعم للرشاقة نعم للياقة والصحة…
مسآاء الخير الحمدلله اليوم مشيت ع السير ساعه ابوتراك ساعه يعني ساعتين رياضه وشوي ابي ارقص ربع ساعه الفطور مويه كأسه غداً بيض وخبز والعشا بيضتين مسلوقه و٤كاسات مويه سبحان الله وبحمده سبحان ربي العظيم
ردًا على الأمل الحر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي الحوائيات بسم الله نفتتح تجمعنا الثاني نحمل اصرارا ونجدد همة ونعتلي التحدي يدا بيد انا ،انت ،هي، كلنا معا لنقف ثانية معا ونقول :لاللشحوم، لا للسمنة ،لا للبدانة نعم للرشاقة نعم للياقة والصحة…
وزني ثااااابت مااحس عندي عزيمه ابي حل
ردًا على الأمل الحر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي الحوائيات بسم الله نفتتح تجمعنا الثاني نحمل اصرارا ونجدد همة ونعتلي التحدي يدا بيد انا ،انت ،هي، كلنا معا لنقف ثانية معا ونقول :لاللشحوم، لا للسمنة ،لا للبدانة نعم للرشاقة نعم للياقة والصحة…
بنات نبي مسابقة كذا مافي حماس
ردًا على الأمل الحر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي الحوائيات بسم الله نفتتح تجمعنا الثاني نحمل اصرارا ونجدد همة ونعتلي التحدي يدا بيد انا ،انت ،هي، كلنا معا لنقف ثانية معا ونقول :لاللشحوم، لا للسمنة ،لا للبدانة نعم للرشاقة نعم للياقة والصحة…
سلام يا حلوات امس اشتريته وأخيرا وراح أبدا فيه أن شآاءالله
ردًا على ماروكووو
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات باذن الله قررت افتح قروب جديد للتحدي واللعب على الاوربتراك ويكون التجمع هذا حافز وممشجع لكل وحده عندها الجهاز وراكنته بالبيت .. خل نستخدمه وانا شخصيا اوعدكم مع الالتزام اليومي باللعب على الاقل 20 دقيقه…
ههههههههه فديتك ياعسوله وياك يارب وللجميع
ردًا على نجوم 1
ههههههههههههههههه خيرها بغيرها ياعسل فالك النحافة يارب