Dodo
@dodo_42
المواضيع Dodo
“أنوثتك مش اختفاء — هي اختيار. اكتشفيها، احتضنيها، وعيشيها.” 📖✨
ما بين الواجبات والروتين، هناك أنوثة تنتظر أن تُسمع. هذا مخصّص لمن تريد استعادة نفسها بذكاء واحترام ابدئي رحلتك
"يا بنات، كتابي تأليفي — محتاجة دعمكم وآرائكم"
"كتابي الجديد —احتاج رأيكم ودعمكم" "شاركوني رأيكم في كتابي التأليفي 🙏📚"
كوني الأنثى اللي يخاف يخسرك🤭🤭🩷
كوني الأنثى اللي يخاف يخسرك🤭🤭🩷 الرجال ما يحبون الفقدان.... يخافون منه إذا تبين تخليه يلاحقك ويغرم فيك أكثر : كيف تعملينها ؟ كوني مشغولة بحياتك.... مش متفرغة له دايم . لا تكشفين كل مشاعرك.... خليه يحاول يفهمك . اهتمي بنفسك... خلي ح…
من كتابي: كيف نتقبّل تغيرات الجسم ونحافظ على ثقة نفسنا؟
السلام عليكم يا خواتي 🌸 التغيرات اللي تصير بعد الحمل أو مع التقدّم بالسن شي طبيعي وكلنا نمرّ فيه. هالمقتطف يتكلم عن قبول الجسم وبناء الثقة خطوة خطوة، بطريقة عملية وواقعية. إذا تبون أنشر تمارين ونظام بسيط تمشّون عليه مع هالفكرة، علّقوا وان…
روتين بسيط لصحة المرأة ما ياخذ وقت
السلام عليكم يا خواتي 🌸 جبت لكم روتين يومي مرّة سهل من كتابي، يناسب حتى اللي وقتها ضيق، وبيعطي نتائج حلوة إذا داومتوا عليه. أنتم بعد شاركوني روتينكم اللي ما تستغنون عنه.
مقتطف من كتابي: أول حمل وأول مخاوف 🍼💭
بنات، والله هالفقرة من كتابي حسّيتها قريبة لقلبي، عن أول تجربة لي بالحمل والخوف اللي رافقني من أول يوم. شوي شوي تعلمت كيف أهدّي نفسي وأتجاوز القلق. قلت أشارككم هالجزء يمكن يطمن أي وحدة تمر بنفس الشي. إذا ودكم أكمل وأرسل باقي الفصل، قولوا ل…