التعليقات فالوذا

  1. الا من مجييييييييييييييييييب ، خيبتوا املي :(

    ردًا على فالوذا

    السلام عليكم مبارك عليكم الشهر ( مستعجلة ) :) حبيباتي ابي صور موديلات لجلابيات ( دراريع ) لشهر رمضان و عيد الفطر فالرجاء التي عندها صور او مواقع تخبرنا . و شكرا جزيلا

  2. ما هي كمية الفاكهة في كل وجبة؟ وهل يجب ان اختار صنف واحد من الخيرات الموجودة ، مثلا وجبة الافطار حليب فقط او حليب مع نوع من الفاكهة؟

    ردًا على الأستا>ة

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..صباحكم/مساكم رشاقة و صحة :) بناء على طلب إحدى الأخوات إليكم ريجيم القرن الذي اتبعه المطرب العالمي الاسكندري الاصل(( ديميس روسوس)) الذي نجح اخيرا بعد عناء طويل و بفضل الله تعالى ثم خبيره التغذيه الروسيه ف…

  3. اشكر الاخوات العزيزات على الرد وبارك الله فيكم

    ردًا على قمورة6

    الطريقه يا اختى تشوين الباذنجان وبعدين تقشرينه وتنظفينه من البذور ويغسل ويصفى ويدق بيد الهاون بحيث يتفكك من بعضه ثم يوضع عليه ليمون وملح وثوم مهروس وبصل ابيض مفروم ناعم وبقدونس مفروم ناعم وفلفل اخضر مفروم ناعم وطماط مفروم ناعم وزيت زيتون و…