فخر اخوها
@fkhr_akhoha
المواضيع فخر اخوها
اضرار للاستحمام بالماء الحار على البشرة والشعر
كثيرا منا يفضل الاستحمام بالماء الساخن قبل الذهاب إلى العمل أو بعد ممارسة التمارين الرياضية اعتقادا بأنه سيمنحنا الحيوية والنشاط اللازمين لاستكمال يومنا! ورغم أن هذا الأمر به قدرا من الصحة إلا أن كثيرا من خبراء العناية بالبشرة لا ينصحون با…
دجاج التندوري
ذكر وصف الدجاج التندوري، فإننا بكل بساطة ندخل للمطبخ الهندي، والذي يعد من أشهر المطابخ حول العالم، وما يميز المطبخ الهندي هو إضافة اللبن الزبادي مع التوابل الشهية والتي تعطيه طعماً ساحراً وحاراً أيضاً، مع لونه الأحمر الرائع المقادير لبن زب…
زيت الجوز
زيت جوز الهند مشهور في جميع أنحاء العالم ليس فقط باعتباره زيت للشعر ولكنه ايضا صالح للأكل، وهو أيضا ممتاز لتدليك البشرة. متوفر زيت جوز الهند في المناطق الاستوائية من العالم حيث يستخدم في العديد من الاغراض وكثير من الناس يستخدمون زيت جوز ال…
مريض السكر
يعاني مريض السكري من مشكلة عدم ثبات مستوى السكر في الدم خصوصاً إذا لم يكن يتّبع نظام غذائي صحّي يخلو من السكريات وذات كمية منخفضة من الكربوهيدرات. ولكن هناك بعض الاطعمة التي يمكن ان تساعد على ضبط مستوى السكر في الدم ما يجعل حياة المريض افض…
