فل الحياة
@fl_alhya
التعليقات فل الحياة
العودة إلى أول القائمةالسلام عليكم عجني البان كيك لكن ماعرفت ايش كريمة الخفق واين اجد السكر سبلندا وممكن صور لكريمة االخفق والسكر وشكرا
ردًا على ريحانة
مراحب هذا فطوري بان كيك بالقرفه هذي طريقته خفقت3 بيضات وشويه مويه وخل وملعقة كريمه خفق و ملعقه دقيق لو كارب وظرف واحد سبلندا وبالمقلاة التيفال سويتها اقراص ودهت كل قرص زبده+سكر سبلندا+قرفه وشاي مغربي
مساء الخير على الجميع اقول اخت ريحانة ودي اسوي الحلى لكن ماني عارفة المكونات
ردًا على ريحانة
بسم الله الرحمن الرحيم هذا التجمع الخامس لمتبعات حمية البرفيسور العبقري " د: حسين دشتي" اسمحوا لي اكتبه بالعامي..وبطريقتي وعلى فهمي عشان وصل المعلومه اسرع للجميع وبدون زيادة فلسفه ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،…
باذن الله راح اسيب الشوكلت بصراحة احب اسمع نصايحك واتمسك بها واركز على التمر بدالها 3 حبات بس عندي مشكلة لما اصحاالعصر احس بدوخة وغثيان مادري ليش ؟ حبة اسوي لي عشاء من تونة وبصل وطماطم وبازلاء وبهارات مدري صح ام خطأ
ردًا على ريحانة
بسم الله الرحمن الرحيم هذا التجمع الخامس لمتبعات حمية البرفيسور العبقري " د: حسين دشتي" اسمحوا لي اكتبه بالعامي..وبطريقتي وعلى فهمي عشان وصل المعلومه اسرع للجميع وبدون زيادة فلسفه ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،…
ياقلبي طولي 156
ردًا على ريحانة
بسم الله الرحمن الرحيم هذا التجمع الخامس لمتبعات حمية البرفيسور العبقري " د: حسين دشتي" اسمحوا لي اكتبه بالعامي..وبطريقتي وعلى فهمي عشان وصل المعلومه اسرع للجميع وبدون زيادة فلسفه ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،…
حاسة اغلاط كثيرة الخيار اكرره مرتين الصبح والظهر والمرتديلا الجن الحلوم والنابلسي وقفته لما قلتي اوقفه والحمدلله احس باللبس اكثر من الميزان
ردًا على ريحانة
بسم الله الرحمن الرحيم هذا التجمع الخامس لمتبعات حمية البرفيسور العبقري " د: حسين دشتي" اسمحوا لي اكتبه بالعامي..وبطريقتي وعلى فهمي عشان وصل المعلومه اسرع للجميع وبدون زيادة فلسفه ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،…
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بكرةبأذن الله اكمل شهر جلست اسبوعين الوزن ماتحرك 55 والله ياعمري اصحا 4 ونصف اسوي بيضة و10 حبات زيتون ومرتديلا شريحتين وقهوة عربي لازمو5حبات شوكلاته دايت اوتمر وبالمدرسة الفسحة الساعة عشرة الا ربع اكل جبن…
ردًا على ريحانة
بسم الله الرحمن الرحيم هذا التجمع الخامس لمتبعات حمية البرفيسور العبقري " د: حسين دشتي" اسمحوا لي اكتبه بالعامي..وبطريقتي وعلى فهمي عشان وصل المعلومه اسرع للجميع وبدون زيادة فلسفه ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،…
اخت ريحانة كيف احسب الكاربهيدرات؟
ردًا على ريحانة
بسم الله الرحمن الرحيم هذا التجمع الخامس لمتبعات حمية البرفيسور العبقري " د: حسين دشتي" اسمحوا لي اكتبه بالعامي..وبطريقتي وعلى فهمي عشان وصل المعلومه اسرع للجميع وبدون زيادة فلسفه ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،…
الله يعطيك العافية ريحانة وزنت من امس وكان 54نزلت كيلو رغم انه كان واقف على ال55 بطلت اللحوم المجمدة والجبن قللته رغم اني اكلت باذنجان بالعشاء امس وقبله واكلت باليوم خمس شوكلاته دايت
ردًا على ريحانة
بسم الله الرحمن الرحيم هذا التجمع الخامس لمتبعات حمية البرفيسور العبقري " د: حسين دشتي" اسمحوا لي اكتبه بالعامي..وبطريقتي وعلى فهمي عشان وصل المعلومه اسرع للجميع وبدون زيادة فلسفه ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،…
تسلمين ياقلبي عندي سوال خلص زيت الزيتون وسويت بيض اومليت الظهر بزيت عافية صح ام خطا ؟
ردًا على ريحانة
بسم الله الرحمن الرحيم هذا التجمع الخامس لمتبعات حمية البرفيسور العبقري " د: حسين دشتي" اسمحوا لي اكتبه بالعامي..وبطريقتي وعلى فهمي عشان وصل المعلومه اسرع للجميع وبدون زيادة فلسفه ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،…
حابة اسألك ريحانة؟ الباذنجان ممنوع بالمرحلة الاولى لوسويت العشاء2 صدر دجاج مشوي مع بصل وثوم وزيت زيتون وباذنجانة وحدة وسلطة صح ام خطا بسويه عشاء
ردًا على ريحانة
بسم الله الرحمن الرحيم هذا التجمع الخامس لمتبعات حمية البرفيسور العبقري " د: حسين دشتي" اسمحوا لي اكتبه بالعامي..وبطريقتي وعلى فهمي عشان وصل المعلومه اسرع للجميع وبدون زيادة فلسفه ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،…
