فل الحياة
@fl_alhya
@fl_alhya
تسلمين حبيبتي كان وزني 60 الطول 156
ردًا على
ريحانة
خذي 3 تمرات او تشوكليت لكن مره باليوم بالنسبه للترهل يروح مع الوقت والاستمرار ع المشي كم اعلى وزن وصلتي له وطولك وهلابك معنا
السلام عليكم جمعيا اشكرك اخت ريحانة على صدرك الرحب لي 3اسابيع بادية فيه والان بالرابع ذحين واصل 55 وثابت اشكو من الترهل بالافخاذ اخت ريحانة ماذا افعل ؟ وهل يصلح اخذ شوكلاته دايت مره باليوم وتمرة لعملي الشاق ليعطيني طاقة ؟
ردًا على
ريحانة
بسم الله الرحمن الرحيم هذا التجمع الخامس لمتبعات حمية البرفيسور العبقري " د: حسين دشتي" اسمحوا لي اكتبه بالعامي..وبطريقتي وعلى فهمي عشان وصل المعلومه اسرع للجميع وبدون زيادة فلسفه ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،…
السلام-عليكم-ورحمة-الله-وبركاته. اشكرك-أخت-ريحانة-على-جهودك حابة-انظم-معكن- ولدي-بعض-الاسئلة اليوم-اكمل-3اسابيع والوزن-ثابت-55-مشكلتىالارداف-والترهل-فيها فطوري 4ونصفالصبح-بيض-مقلي-خس-جبن-نابلسي-مرتدلا-بالفلفل--قهوة-عربي-ماقدراسيبها الساعة-…
ردًا على
ريحانة
بسم الله الرحمن الرحيم هذا التجمع الخامس لمتبعات حمية البرفيسور العبقري " د: حسين دشتي" اسمحوا لي اكتبه بالعامي..وبطريقتي وعلى فهمي عشان وصل المعلومه اسرع للجميع وبدون زيادة فلسفه ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،…
جزاك الله اختي وجعله في ميزان حسناتك
ردًا على ف ** فيفي **