فراشه القطيف
@frashh_alktyf
التعليقات فراشه القطيف
العودة إلى أول القائمةاهلين خزامي كيفك مع رجيم الدشتي هو حلو ما يمنعك من شي صح اهم شئ تبتعدي عن نشويات بجميع انواعه وتاخدي نشو يات من سبا نخ والخس والعصيرات وسكر يات وفواكهه الله يعينك عليه حلوه استمر ي عليه في المر حله الاولى انتي خزامي
ردًا على نبض الحياااه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد نجاح ملفنا السابق ورغبه المشتركات بفتح ملف جديد لكي يستمر الحماس والتنافس فتحنا هذا الملف ونرحب بااعضاء ملفنا السابق ونرحب باالاعضاء الجدد شروط المسابقه: 1)نوزن مره باالاسبوع ويكون يوم الجمعه و…
صبا ح الخير فناه الاسلام وام دوللي ما كله هوا وغلا روحي كيفكم مع رجيم
ردًا على نبض الحياااه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد نجاح ملفنا السابق ورغبه المشتركات بفتح ملف جديد لكي يستمر الحماس والتنافس فتحنا هذا الملف ونرحب بااعضاء ملفنا السابق ونرحب باالاعضاء الجدد شروط المسابقه: 1)نوزن مره باالاسبوع ويكون يوم الجمعه و…
يومياتي اليوم الرا بع في رجيم السا عتين والله يعينا باقي بكره وخلا ص لا ني يومين اجازه ما اتقيد بالرجيم بس يكون تخفيف 1-شريحة توست بعد ساعتين 2- تفا حه بعد سا عتين 3-شوربة خضار بعد سا عتين 4- شا بوره نخاله بعد سا عتين 5- صحن …
ردًا على نبض الحياااه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد نجاح ملفنا السابق ورغبه المشتركات بفتح ملف جديد لكي يستمر الحماس والتنافس فتحنا هذا الملف ونرحب بااعضاء ملفنا السابق ونرحب باالاعضاء الجدد شروط المسابقه: 1)نوزن مره باالاسبوع ويكون يوم الجمعه و…
سلام كيفكم بنات اخباركم صبا ح الخير وبنور
ردًا على نبض الحياااه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد نجاح ملفنا السابق ورغبه المشتركات بفتح ملف جديد لكي يستمر الحماس والتنافس فتحنا هذا الملف ونرحب بااعضاء ملفنا السابق ونرحب باالاعضاء الجدد شروط المسابقه: 1)نوزن مره باالاسبوع ويكون يوم الجمعه و…
اوكي ان شا ءالله اني بسو يها بس الى يوم الار بعاء مو فقه هوا
ردًا على نبض الحياااه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد نجاح ملفنا السابق ورغبه المشتركات بفتح ملف جديد لكي يستمر الحماس والتنافس فتحنا هذا الملف ونرحب بااعضاء ملفنا السابق ونرحب باالاعضاء الجدد شروط المسابقه: 1)نوزن مره باالاسبوع ويكون يوم الجمعه و…
ارسلي الرد على خا ص لاني بروح الدوام واخا ف يضيع الرد ماني فا ضيه ارجع الى صفحات
ردًا على نبض الحياااه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد نجاح ملفنا السابق ورغبه المشتركات بفتح ملف جديد لكي يستمر الحماس والتنافس فتحنا هذا الملف ونرحب بااعضاء ملفنا السابق ونرحب باالاعضاء الجدد شروط المسابقه: 1)نوزن مره باالاسبوع ويكون يوم الجمعه و…
وينك مستعجله اشو ف الرد
ردًا على نبض الحياااه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد نجاح ملفنا السابق ورغبه المشتركات بفتح ملف جديد لكي يستمر الحماس والتنافس فتحنا هذا الملف ونرحب بااعضاء ملفنا السابق ونرحب باالاعضاء الجدد شروط المسابقه: 1)نوزن مره باالاسبوع ويكون يوم الجمعه و…
لحظه ما كله هوا س دقيقه وبسر يع ردي عليي بسوي الرجيم كم يوم ان شا ءالله
ردًا على ماكله هوا
مع السلامه نبض وفراشه
اشو فكم على خير بحا ول ادخل الظهر ان شا ءالله بروح الدوام خروج
ردًا على نبض الحياااه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد نجاح ملفنا السابق ورغبه المشتركات بفتح ملف جديد لكي يستمر الحماس والتنافس فتحنا هذا الملف ونرحب بااعضاء ملفنا السابق ونرحب باالاعضاء الجدد شروط المسابقه: 1)نوزن مره باالاسبوع ويكون يوم الجمعه و…
الله يسلمك ابله نبو ضه اشو فك على خير ان شا ءالله
ردًا على نبض الحياااه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد نجاح ملفنا السابق ورغبه المشتركات بفتح ملف جديد لكي يستمر الحماس والتنافس فتحنا هذا الملف ونرحب بااعضاء ملفنا السابق ونرحب باالاعضاء الجدد شروط المسابقه: 1)نوزن مره باالاسبوع ويكون يوم الجمعه و…