فتاكه
@ftakh
يــــــــــــــارب اني اسألك التوفيق في دراستي امين يا رب العالمين
المواضيع فتاكه
العودة إلى أول القائمةبرنامج سوائل (خاص بالنزول السريع والسريع جدا)
هاذا البرنامج مدته 15 يوم ثم يوم راحة ويكرر ثلاث مرات......... شاي أو قهوة طول اليوم بدون سكر مع قليل من الحليب قليل الدسم ..المياه حوالي 10 أكواب في اليوم. الإفطار... زجاجة عصير فواكه صغيرة مع شاي أو قهوة بدون سكر مع حليب قليل الدسم,,,أ…
مرحبا+++سؤال..؟!
مرحبا............... أنا عضوه جديده في المنتدى وحابه اقولكم اني من اشد المعجبين فيه واني استفدت من المواضيع المطروحه واااااااااااااجد ((يعطيكم الف عافيه))....:) بس حبيت اسألكم عن خل التفاح الي يدهن فيه المنطقه الي ابي اضعفها لازم احطه …