فيفي صالح
@fyfy_salh
@fyfy_salh
ربنا يبارك في عمرك
ردًا على R raheb2021
يعتمد عدد السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم خلال التمارين الرياضية على عدّة عوامل، منها: مدّة التمرين، وسرعته، وشدّته، ووزن الشخص، وطوله، وبشكلٍ عام فكلّما زاد الوزن زادت السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم أثناء النشاط البدني، وتعدُّ تمار…