جفول
@gfol
المواضيع جفول
العودة إلى أول القائمةمبارك عليكم الشهر الفضيل
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اود ان ابارك للجميع بحلول شهر رمضان المبارك وحبيت اسالكم عن كيفيه تفريز المعجنات وهل تطبخ بالفرن نصف استواء ثم افرزها بالفريزر وشكرا <<<<ردو علي مو تطنشوني >>>>>>>>>>>>>
تعااالو (اللي فوق 90 كيلو)عندي لكم الحل
سلااااااااام بطبوطات دبدوبات عندي لكم ريجيم انا بصراحة راح ابلش (أبتدي )فية يوم السبت 23/6/2007 ان شاء الله لاني بصراحه صارلي سنتين ونص وانا قاعدة احاول اسوي ريجيم وماني قادرة وخلاص عزمت وحلفت عالقران اني ابتدي من يوم السبت اسوي ريجيم وال…
اريد قصيده عرس
:26: :26: :26: اهديها لكم جميعا وحتى اذا نسيت اسم قبيله فلها كل الاحترام والتقدير ابي منكم طلب أمااااااااااااااااااااااااااااااااااااااانه لا تردوني أمااااااااااااااااااااااااااااااانه وهو :عرس اخوي بعد شهلرين ابي منكم قصايد بدويه <يعني ن…
خبيرة تغذيه الله يرضالي عليك( الكرش)
:26: :26: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته :26: :26: اود ان استفسر عن الكرش :انتفاخ الكرش هل هو ناتج عن احتباس بالماء او امتلاء بالهواء او امتلاء بالدهون وما هي علاجها ولكي مني جزيل الشكر
كنت 92 وصرت 83 انا جفوووووووووووووووووووووووووووو ل
هاااااااااااااي بنات اشلونكم وشخباركم أدري اني طولت عليكم وبالاخص حبيبتي ورفيقتي عنب توت التي كانت متواصله معي عالخاص كنت كاتبه موضوع عن الريجيم من شهر 8 وحذف الموضوع وكان الموضوع يتكلم عن الريجيم المهم ما راح اطول عليكم انا الحين نزلت …
جفول عادت اليكم من جديد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته <<<<<<<<<<<<<<<<<عاقله علشان ما يلغون الموضوع:hahaha: :hahaha: :hahaha: :hahaha: نصيحتي للي يشربون شوربة الملفوف او الشوربه الحارقه انهم يقللون منها او يقطعونها لان الملفوف يضر بالغده الدرقيه ويقلل من نشاطه…
معاكم جفول
بصراحه ما ادري ليش نقلو موضوعي ولو ان ناااااااااااااااااااااااااااااااااااااجح المهم انا جيه ومعاي الانواع المختلفه من الريجيم يالله نقول بسم الله الرحمن الرحين بسم الله الرحمن الرحيم برنامج ما يو كلينك لتخفيف الوزن أنقِص من وزنك 8 كغم ف…
يابنات العرب انقذوني الله يخليكم الله يخليكم الله يخليكم الله يخليكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اما بعد ................ امانه امانه امانه امانه امانه ابيكم تساعدوني والله العظيم ان هامه راسي واضحه شعري يتساقط بكثره وما ني عارفه شنو السبب مع اني اااااااااااااكل كل شي <<<<<<<<اعلف مثل الصخله:hahaha: و…
موضوع مغلق: ريييييييييييييييجيم ابتداء من 26/8/2006للعييييييد من تبدأ معي (مخاالف)
:) :) :) قوة اشلوتكم شخباركم بصراحه تعبت من السمنه بس قررت اسوي ريجيم منو راح تبدأ معاي وعندي لكم خوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووش نظام يس المده 2 شهر يالله شدو حيلكم