جفول
@gfol
@gfol
لاحد يسالني لانه منقوووووووووووووووووول واللي عندها خبرة في هذا الموضوع تساعدنا الله يجزاها خير:27: يالله اتركم مع الموضوع لشد الجسم 00اقسم بالله العظيم شئ يجنن ؟؟ بداية هذا الموضزع للمتزوجات فقط شخباركم 00 وكيف احوالكم 00 ***** الله ب…
هاااااااااااااي باركولي اليوم اول ريجيم لي وحبيت اسالكم متى افضل وقت اسوي فيها رياضه قبل الافطار بعد الوجبات بكم ساعه وشكرا ناطرة ردودكم :27:
ابي اعرف شوربه حارقه الدهون كم مده الريجيم اسبوع اسبوعين وجم تنزل بالاسبوع وشكرا لكم:27:
صباح الخير عيدكم مبارك وتقبل الله طاعتكم
بسم الله الرحمن الرحيم الى الباحثين عن الرشاقه والتخلص من الدهون المكدسه فوق اجسادهم الى الذين ضعفوا امام مغريات الطعام فقذفوا في بطونهم ما لذ وطاب بدون حساب الى الذين وقعوا اسرى في معركتهم مع الدهون الجاثمة فوق اجسامهم الى الذين ركنوا ال…