غيرو بآآحساسه
@ghyro_baahsash
@ghyro_baahsash
عضووه جديده .. الله ينول لكم مرآدكم .. وزني - 64ونص هدفي الاول 59 هدفي الثاني 55 طولي 156 ببدء اليوم ب أذن الله ريجيم السعرات الحراريه
ردًا على ح حلم بعيد المدى
السلام عليكم ورحمة الله خواتي مثل ماهو العنوان واضح انا مع الاسف كنت ابي انزل كم كيلو برمضان ولو كيلو واحد لكن قدر الله وماشاء فعل مانزلت ولاكيلو لكن الحمد لله مازدت ولا كيلو :44: الوزن : 82 :icon36: الطول : 156 الهدف لين شهر 9 : …