جلبة القشين دوت نت
@glb_alkshyn_dot_nt
سبحان الله وبحمده ... سبحان الله العظيــــــــم
@glb_alkshyn_dot_nt
سبحان الله وبحمده ... سبحان الله العظيــــــــم
فدييييييييييييييتج يالغاليه ما تقصري بصراحه مادري شلون اشكرج انا جيت للبحرين من 4 شهور وخلصت بعض اغراضي و لاني بعد العيد ان شاء الله جايه للبحرين مره واخلص اموري الي بقت لي وعاد الايام تركض واناااااااااااااا :icon33: :icon33: ان شا…
ردًا على ه همســ شوق ــة
مرحبا حبيبتي ردي وايد متأخر بس ****لله تشوفيه وتستفيدي عندك مجمع العالي مثل ماقالو البنات ماركات وشغلات راقيه وعندك السيف مول فيه كلللللللللللللللللللللللللللللل شي وعندك السيتي سنتر وللعبايات عندك سوق المحرق وبوكواره وبوكواره فيها و…
:) يسلموووووووو ع الاضافه _______ وثانكس لكل من مر ع الموضوع ^_^:26: نوم العافيه
ردًا على ر رحيل الهم
مشكوره اختي على المعلومات القيمه ولكن احب اضيف شئ مهم وهو ان يصحى الانسان مبكرا يعمل لنفسه برنامج يساعده على القيام مبكرا والنوم مبكرا نعدل الساعه البيلوجيه في الجسم كل يقوم نصحو بوقت ابكر نحدد ربع ساعه مثال اليوم اصحو الساعه العاشره وغدا …
الله يعطيكم العافيه يارب نومــــــــــــــاً هنيـــــــــــــــئاً
ردًا على ج جلبة القشين دوت نت
:29: كيف تنام بسرعة :11: بعض الطرق الطبيعية التي يوصي بها الخبراء ويمكن أن تقودك إلى نوم جيد وهادئ .. عليك في البداية قراءة وفهم المطلوب .. نتمنى لكم نوما هنيئاً إن شاء قف على رجل واحدة :7_5_131: حاول أن تقف على رجل واح…
يسلموووووووووووووو عزيزاتي ويارب يسهل عليكم جميعا وتروح منكم عقدة الارق والسهر ^_^ وهالقطيـــــــــــع الحلللللللللوين بالتوقيع خاطري احصل نفسهم ^_^ وناسه
ردًا على ج جلبة القشين دوت نت
:29: كيف تنام بسرعة :11: بعض الطرق الطبيعية التي يوصي بها الخبراء ويمكن أن تقودك إلى نوم جيد وهادئ .. عليك في البداية قراءة وفهم المطلوب .. نتمنى لكم نوما هنيئاً إن شاء قف على رجل واحدة :7_5_131: حاول أن تقف على رجل واح…
فديتكم وتسلمون ع ردودكم الطيبه وانا اول وحده اعاني من الصداع لقلة النوم وعاد يالله اذا نمنا بهالصيف و السهر ^_^ وحمام ساخن بعد حلووووووووووو قبل النوم وتحسي براحه مررره يسلمووووووو ويجزاكم كل خير يا رب ويعافييكم
ردًا على ج جلبة القشين دوت نت
:29: كيف تنام بسرعة :11: بعض الطرق الطبيعية التي يوصي بها الخبراء ويمكن أن تقودك إلى نوم جيد وهادئ .. عليك في البداية قراءة وفهم المطلوب .. نتمنى لكم نوما هنيئاً إن شاء قف على رجل واحدة :7_5_131: حاول أن تقف على رجل واح…
ويجزاكم كل خير عزيزاتي بالفعل القرااااااااااااان احلى الحلول بس هذي حلول فسيولوجيه(((((( تتعلق بالعقل الانسااااااااااااااانس ^_^
ردًا على ج جلبة القشين دوت نت
:29: كيف تنام بسرعة :11: بعض الطرق الطبيعية التي يوصي بها الخبراء ويمكن أن تقودك إلى نوم جيد وهادئ .. عليك في البداية قراءة وفهم المطلوب .. نتمنى لكم نوما هنيئاً إن شاء قف على رجل واحدة :7_5_131: حاول أن تقف على رجل واح…
:hahaha: خخخخخخخخخخخخخخخخخخ :hahaha: ها ^_^ يسلموووووووووووووووووو ع المعلومه وان شاء الله بناخذها بالعتبار ونجربها ^_^ ============================ فديتكم تسلموووووووووووون ع المرور إلي عندها عيال بس عطوهم دواء الكحه ب…
ردًا على أ أم عثاكل
هلا خواتي انا قريت في كتاب طب شعبي تاخذين ملعقة صغيرة حبة سوداء وتحطيه مع حليب ساخن وحليه بعسل تنامين اسرع من الاطفال
ويجزااااااااااااكم ربي كل الخيـــــــــــــــــــــر اللهم اميــــــــــــــــــــن منورين ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,فديتكم
ردًا على ج جلبة القشين دوت نت
:29: كيف تنام بسرعة :11: بعض الطرق الطبيعية التي يوصي بها الخبراء ويمكن أن تقودك إلى نوم جيد وهادئ .. عليك في البداية قراءة وفهم المطلوب .. نتمنى لكم نوما هنيئاً إن شاء قف على رجل واحدة :7_5_131: حاول أن تقف على رجل واح…
فكره روووووووووووووعه وطبعا تعلا عن كل الافكااااااااااااااار يسلمو حبيبتي :)
ردًا على ن نورحياتي00
افكار رائعه للمساعده على النوم انا اشغل اذاعة القران الكريم وانام وانا ماني حاسه
ويعطيج العافيه عزيزتي وهالاجازه من يقدر ينام بسهوله ^_^ يسلمووووو عالمرور ويعطيك العافيه يارب ,,, هالاجازه مرررررررره سارقه منكم النوم ^_^ هاهاهاااااااا :hahaha: يسلموووو عالمرور وتشكرين ع المرور هاهاااااااا لين ما ت…
ردًا على ا الــغــيــد
النوم مقلوب فوق تحت مع هالاجااااااااازه والله اعلم مو معدلته الا المدارس الله يعين