hbumf
@hbumf
اللهم اني اعوذ بك من علم لا ينفع ومن نفس لاتشبع ومن قلب لا يخشع ومن دعاء لا يستجاب له يا رب العالمين).
@hbumf
اللهم اني اعوذ بك من علم لا ينفع ومن نفس لاتشبع ومن قلب لا يخشع ومن دعاء لا يستجاب له يا رب العالمين).
صباح الخير اخباركم انا محتاره بصالتي ست جدران وماابغى لها كنب متصل انوعين انسق بينهن بس ماادري كيف مره بس افكر دلوني على تكفون
السلام عليكم حوائيات سوال مدوخني وصرت خخلاص ماادري وش اسوي انا ااحلل يطلع عندي غغده درقيه ..بعدين ااحلل يقولون لا ومستمره على هالحال يعني ااذا تاخرت على االدوره ووحللت صار عندي كسل وواذا انزلت االدوره ووحللت للا يقولون سليمه ....جاوبوني هل…
صباح الخير ابدخل بالموضوع مباشرة انا اسوي حمية ومسجله بنادي رياضي ابغى انزل من وزني لكن الطامه الكبرى قراءة ان حبوب الدفستون تزيد الوزن وانا استخدمهن لي يوم وندمت اني اكلتهن بس وش اسوي دورتي عيت تاقف ولما رحت لدكتورة عطتني هذي الحبوب لمد…
مساء الخير الاخت nona:27: الله يعافيها سوت لي شريط وزن بس:44: ما اعرف احركه ياليت احد يشرح لي الطريقة:icon33:لاني عجزت احركه
باديه برجيم واشتركة بنادي وناقصني الشريط صباح الخير انا سمينة طبعا سمنتي جت بعد ولادتي ويقولن لي عادي بعد كم شهر من الولاده ترجعين ولارجعت فعشان كذا ابسوي رجيم الى العيد بس ابغى شريط يشجعني من تسويه لي :icon28::icon28:وتبشر بالدعوه الحلوه…
صباح الخير انا سمينة طبعا سمنتي جت بعد ولادتي ويقولن لي عادي بعد كم شهر من الولاده ترجعين ولارجعت فعشان كذا ابسوي رجيم الى العيد بس ابغى شريط يشجعني من تسويه لي :icon28::icon28:وتبشر بالدعوه الحلوه وزني 71الهدف الاول68 الهدف الثاني65الهدف …
كما في العنوان رجعت وكلي ثقه انكم لن تخيبو ظني اريد منكم الدعاء لزوجي سوف يجري عمليه اليوم ادعوله ان الله يرده الينا بالسلامه والله اني خايفه من كثر مانسمع بالاخطاء الطبيه الواحد يخاف تكفون ادعوله من دون حتى ماتردون الله يخليلكم اهلكم…
السلام عليكم انا ابسالكم بحكم تجاربكم انا ام لخمسة اطفال ولي بطن كبير تقريبا سمنتي في بطني وزني 169وطولي150 عمري 35 هل من الممكن ان يزول بطني ويصير لاصق في ظهري او انه مستحيل وخلاص كبرت واذا كان يصير كم يبغلي بتمارين سنة مثلا