Heba Cool
@heba_cool
التعليقات Heba Cool
تقدرين ترجعينة عن طريق الايميل البديل
ردًا على يابان
اخواتي انا عندي ايميل قديم زمان مافتحته وحاولت احدثه بس مافي فايده ابغا ايميل جديد احد يعرف يعملي ولا لا لاني ماعرف ابدا وانا ماسويت الاول سواه لي قريبي والحين ماعندي احد وحايسه لانه كل شي بالايميل ارجو المساعده
موفقة
ردًا على هوا زمان
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته وبعد انا وحده متابعه للمنتدى من زماااان وحبيبت اشارك بهذا الصرح الشامخ بأعضاءه وزواره بس اول شى لى طلب صغير من اى حد يبى يساعدنى انا بفتح مشغل تجميل وابى كوفيره ياليت اى حد تعرف كوفيره تراسلنى هنا …
يعطيك العافية موفقين جميعا
ردًا على YArronh
السلام عليكم اشلونكم بنات ... حبيت اسوي موضوع حق الدراسه والامتحانات والكل يدري الاختبارت مابقي شي عليها وان شاء الله الكل يستفيد .. ابي اعطيكم نصائح خفيفه يارب تستفيدونون منها نبدا **اولأ :- هل النجاح صدفه أو حظ أو ظروف ام هو شئ …
موفقين
ردًا على ودي اصير حلوه
بنات انا بسوي قروب في الببي لنا بنات جامعة الامام الدوره التاهيليه وحتى التخصص اللي تبي حياها لاتحطون بنكم فيي العام ابد ارسلو خاص اللي ودها :34:
أنتي الاروع أسعدني مرورك :21:
ردًا على دايما طيوبة
وااااااااااااااااااااو بصراحة موضوووع رائع ومفييييد جدا سلمت أناملك والله موضوع الواحد بحاااجة له مشكووورة
آلنشاط آلرياضي و آلضغط آلنفسي : للنشاط الرياضي فائدة ملحوظة في تطوير مقدرة الفرد على تحمل الضغوط النفسية ﻻنخفاض مستوى التوتر بعد القيام بالنشاط الرياضي ولدى مرضى اﻻكتئاب لتحسين الحالة المزاجية وكذلك عند الذين يعانون من القلق أو اضطر…
ردًا على Heba Cool
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كيف حالكم جميعا ..؟ اتمنى تكونون بأتم الصحه والعافيه :heart: اليوم حبيت أطراح لكم هذا الموضوع لان أشواف الكثير يعاني من ضغوط ولا يعرف كيف تعامل معها وكلنا نعي مايعتري على الإنسان من ضغوط ومصائب والآم وأ…
* أساليب آلتعامل مع آلضغوط آلنفسية : من الطبيعي أن تكون هناك ضغوط نفسية، تنزل بكل ثقلها وبكل حملها علينا فهذه طبيعة الحياة وسنة العيش ، لكن العيب إن تستسلم لهذه الضغوط ونسمح لها بأن تفقدنا الثبات واﻻتزان والمناعة ، ويجب أن نكون أقويا…
ردًا على Heba Cool
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كيف حالكم جميعا ..؟ اتمنى تكونون بأتم الصحه والعافيه :heart: اليوم حبيت أطراح لكم هذا الموضوع لان أشواف الكثير يعاني من ضغوط ولا يعرف كيف تعامل معها وكلنا نعي مايعتري على الإنسان من ضغوط ومصائب والآم وأ…
هل أنا ضحيه للضغط آلنفسي ؟! ربمآ آلبعض بدأ بآلتشكيك في نفسه ربمآ عندي ضغوط وربمآ آلبعض بدأ يتوهمآ .. هنآك طريقه لقياس آلضغط آلنفسي يقوم بهآ آلمتخصصين في آلعيادات آلنفسيه ، من خلآلهآ يعرفون هل عندك ضغط أما لا ؟ .. ثم في آي مرحله من مرا…
ردًا على Heba Cool
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كيف حالكم جميعا ..؟ اتمنى تكونون بأتم الصحه والعافيه :heart: اليوم حبيت أطراح لكم هذا الموضوع لان أشواف الكثير يعاني من ضغوط ولا يعرف كيف تعامل معها وكلنا نعي مايعتري على الإنسان من ضغوط ومصائب والآم وأ…
أنواع الضغوط : ضغوط إجتمآعيه عندمآ يطلب من آلانسآن أن يعيش كمآ يجب أن يعآش ليس كمآ يريد أن يعيش ! ضغوط أسريه حول تربية الابناء في وقتنا الحالي وصعوبة التوازن في جميع الأمور .. ضغوط آلعمل بذل الجهد في العمل وربما وجود منفسات شريفه …
ردًا على Heba Cool
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كيف حالكم جميعا ..؟ اتمنى تكونون بأتم الصحه والعافيه :heart: اليوم حبيت أطراح لكم هذا الموضوع لان أشواف الكثير يعاني من ضغوط ولا يعرف كيف تعامل معها وكلنا نعي مايعتري على الإنسان من ضغوط ومصائب والآم وأ…
الله اكبر الله اكبر الله اكبر الله اكبر الله اكبر
ردًا على Heba Cool
✗ ┋ آ̷̲ل̯س̉ل̲آ̲م̮̃ ع̝̚ا̄لﯾ̃̐گ̲م̮̃ ورِح͠م̲̉ة آ̲ل̷ل̲?̯ وب̲رُﮚ̷آ̶̶̶̶̲̲̲ﭠ̲ة ┋ ✗ كلنا مؤمنات ومسلمات نعرف أن الدعاء يـرد القضاء ولا يمر يوم الا وندعوا الله ونطلب منة ما نريد ونتمنى لكن قد يدخل الياس والاحباط نفوسنا…