jamil
@jamil
التعليقات jamil
العودة إلى أول القائمةجزاكي الله خيرا يا أختاه
ردًا على الأصالة
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته Skype 1.3.0.41 Beta برنامج رائع جدا في الاتصال الصوتي عن طريق الانترنت وهو يعتبر كجهاز تلفون لكن على الانترنت يمكنك من خلاله التحدث الى اي شخص في العالم بالصوت بدقه عالي…
لقد إستفدت حقا من ممارسة هذا البرنامج أرجو للجميع .. الإستفادة كذلك
ردًا على jamil
http://www.albalsem.info/htm/fitness2/fitness2.htm أرجو أن أوفق بما أقدم لكم منقول والشكر للدكتور جريس كنهوش وسأوافيكم بالمزيد
http://www.tabeebe.com/doctor/medical/tamareenpelvic.html مقدمة : يرد إلى الموقع أسئلة كثيرة تتعلق بكيفية عمل تمرينات رياضيه لتقوية عضلات الحوض وبما أن الولادة هي أحد الأسباب لضعف وإرتخاء عضلات الحوض فإنه من الضروري وضع هذا الموضوع هنا …
ردًا على Hawajs
عندي راي لكم للي يعانون من الارداف والافخوذ يكتبون تجاربهم ومواضيع الرجيم الخاصه فيهم . اذا موافقين نبدا
هلا بالجميع .. وليتني أستطيع أن أضع المواضيع الهامة لأجل الجميع
ردًا على jamil
http://www.albalsem.info/htm/fitness2/fitness2.htm أرجو أن أوفق بما أقدم لكم منقول والشكر للدكتور جريس كنهوش وسأوافيكم بالمزيد
الأخت مستبدة .. فتشت كثيرا ووجدت لنفس الدكتور هذا الموضوع الذي تبحثين عنه : 1 - التمرينات البدنية أثناء الحمل http://www.tabeebe.com/doctor/medical/tamareen3.html 2 - أنا متأكده بأنني قرأت هذا الموضوع في طبيبي ولكن للآسف لم أجده ,, يمك…
ردًا على jamil
أعجبنب .. فنقلته لكم ... وهو تازة http://www.albalsem.info/htm/fitness2/fitness2.htm أرجو إعطاء رأيكم
للسيد المشرف أرجو التثبيت .. لو سمحتم لما لهذا الموضوع من أهمية وشكرا
ردًا على jamil
أعجبنب .. فنقلته لكم ... وهو تازة http://www.albalsem.info/htm/fitness2/fitness2.htm أرجو إعطاء رأيكم
الخميرة الجافة هي عبارة عن خميرة بشكل حبوب صغيرة وكل باكيت يصلح فقط لـنصف كغ طحين ..
ردًا على jamil
أرجو أن تعرفوا بأن أشهر الطباخين في العالم هم رجال : عجينة خاصة للسمبوسك .. والفطائر طحين : 1 كغ زيت 20 ملعقة كبيرة خميرة جافة . باكيت خاص بكغ ملعقتين من السكر ملعقتين من الحليب الجاف بيضتان نصف ملعقة صغيرة من الملح باكيت من الف…
كغ = 4 كاسات حيث الكأس 250 غ أرجو الإستفادة وصحتين
ردًا على jamil
أرجو أن تعرفوا بأن أشهر الطباخين في العالم هم رجال : عجينة خاصة للسمبوسك .. والفطائر طحين : 1 كغ زيت 20 ملعقة كبيرة خميرة جافة . باكيت خاص بكغ ملعقتين من السكر ملعقتين من الحليب الجاف بيضتان نصف ملعقة صغيرة من الملح باكيت من الف…
يا الله أعطني إبن الحلال الذي يساعدني
ردًا على jamil
أرجو المساعدة .. بحاجتي برنامج للرسم الرياضي .. أي أستطيع رسم أشخاص بشكل خطوط أو شكل آخر .. وذلك لكي أستطيع توضيح تمرين رياضي ما .. كزاكم الله خيرا
يا الله أعطني إبن الحلا الذي يساعدني
ردًا على jamil
أرجو المساعدة .. بحاجتي برنامج للرسم الرياضي .. أي أستطيع رسم أشخاص بشكل خطوط أو شكل آخر .. وذلك لكي أستطيع توضيح تمرين رياضي ما .. كزاكم الله خيرا