خيوط الفجر2
@khyot_alfgr2
المواضيع خيوط الفجر2
صابون الغار وفوائده الجماليه
:27: صابون الغار وفوائده الجمالية -------------------------------------------------------------------------------- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إن صابون الغار والذي يُسمى Laurel هو صابون يعتمد على زيت الغار بالدرجة الأولى وكلمة Lau…
كيف يكون منزلك جاهزا لاستقبال الضيوف في 30 دقيقه
إليك بعض الملحوظات التي قد تساعدك في الإسراع بتجهيز المنزل في أسرع وقت: 1 - تفقدي هندامك وتسريحة شعرك ومكياجك، إذ أول أمر يلحظه الضيوف هو شكلك وليس غرفه جلوسك. 2 - حاولي إغلاق الأبواب، حيث أن إغلاق أبواب الغرف التي لن تستعمليها أثناء الز…
افكار رائعه لترتيب دولابك
هل يزعجك وجود أشياء كثيرة ليس لها مكان في خزانتك ؟ستنزعجين أكثر لزيادة الفوضى بالبيت بسبب إجازة الصيف ، فاستغلي الفرصة الآن واجلبي صندوقاً كبيراً واتجهي إلى خزانة ملابسك واسألي نفسك : ما هي الملابس التي تستخدمينها ؟ حتماً ستجدين الإجابات ت…
التغذيه السليمه ..عنوان صحتك
:26: ما هي التغذية السليمة؟ يقصد بالتغذية السليمة تناول الأغذية بالكمية والنوعية المناسبة لعمرك وحالتك الفسيولوجية بحيث يحصل الجسم على جميع احتياجاته من العناصر الغذائية وذلك للوقاية من الإصابة بالأمراض والتمتع بالصحة والعافية. ولا يكفي أن…
بذر الكتان لترقق العظام
قال باحثون مصريون ان زيت الكتان يمكن أن يساعد في تخفيض مخاطر الإصابة بترقق العظام. وقام مير حرفي وزملاؤه في مركز الأبحاث الوطنية في القاهرة بتحليل دم وبول 70 من اناث الجرذان، بعضها مصاب بالسكري والبعض الآخر أزيلت مبيضاتها، واتبعت بعض الجرذ…
رياضه نط الحبل
بسم الله الرحمن الرحيم رياضة نط الحبل تعمل على تقوية عضلات البطن وبالتالي حماية الأحشاء الداخلية بما فيها الرحم فلا تؤدي الى هبوط في الرحم بل على العكس. للنتعرف عن قرب عن الفوائد والإرشادات والمحظورات في هذه الرياضة: الفوائد:- رياضة نط الح…
كل كلمه وروعتها
أروع كلمة هي كلمة تستشعر من خلالها بأن روحك خاشعة ودمعتك هادرة على وجنتيك وتقولها بيد مرفوعة ::يــــــا رب :: أطول كلمة يصل مداها إلى أبعد الحدود ومهما تطول صداها يدوي بالأرض والسماء ولا أصدق شيء منها لأنها تنبع من قلب صادق :: أشهد…
شرب الماء على معده فارغه
شرب الماء على معدة فارغة من الأمور الشعبية في اليابان اليوم شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ كل صباح . وقد أثبتت التجارب العلمية للأمراض المعروفة سابقا ، فضلا عن الأمراض العصرية أنه يمكن معالجتها بالماء . وقد نجح المجتمع الطبي الياباني بن…
ليدين ناعمتين
الجفاف والتشقق مشكلة صعبة تعاني منها حواء في كل الأوقات خاصة في فصل الشتاء ومن أكثر الأجزاء التي تتعرض للجفاف والتشققات هي اليدين لأنها معرضة دائماً لعوامل الحرارة والبرودة التي تدمر حيويتها وجمالها . ولأن يديكِ تشكل جزءاً مهماً من جمالك …