كلابالا
@klabala
@klabala
شكرا على الموضوع الذى افادنا وابدى اعرف انا محتاجه كام كيلو ليكون جسمى فى الوزن المناسب مع طولى حيث ان وزنى 45كيلو وطولى162 وارجو الرد وبدى اعرف الطعام المناسب لى وشكرا :44:
ردًا على د د.هنادي جابر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيباتي بنات حواء بناءا على طلب الكثيرات منكن قررت أن افتح موضوعا جديدا عن تغذية الأشخاص النحاف فقط وأتمنى أن تعجبكم هذه المعلومات التي طالما بحثت عنها ,,,,,,, وكــــــــتل عـــــــــام وأنتـــــــــ…