كلبوزة 2006
@klboz_2006
@klboz_2006
مشكورة يادكتورة على تجاوبك وابغى اسالك عن هالرجيم يمكن اضيف تمر في الصباح لاني اشرب قهوة مع الزميلات , واسالك كم ينقص من كيلو هالرجيم في الاسبوع وبالنسبة للتمارين الرياضية الخاصة بالزنود ماهي وهل فعلاً اذا سويتها فترة وتركتها ترجع اكبر من…
ردًا على د د.هنادي جابر
بسم الله الرحمن الرحيم كل عام وأنتن بخير بنات حواء يسعدني تواصلكن الدائم ---- تعالوا معي الى عالم الرشاقه-- الصحه-- الجمال--والى حياة أفضل سبيلنا فيها هوالأغذيه الطبيعيه --- الطب النبوي--طب الأعشاب--الرياضه البدنيه منتظره ---- …
مرحبا دكتورة هنادي الله يعطيك العافية والصحة ويجعله من موازين اعمالك على ماقدمتيه من جهد , انا جديدة في المنتدى وبصراحة اعاني من سمنة وجسمي ماهو معجبني ودائماً متذمره منه وايضاَ مشكلتي تجمع الدهون عندي في المنطقة الافخاذ ومن تحت الخصر ع…
ردًا على د د.هنادي جابر
بسم الله الرحمن الرحيم كل عام وأنتن بخير بنات حواء يسعدني تواصلكن الدائم ---- تعالوا معي الى عالم الرشاقه-- الصحه-- الجمال--والى حياة أفضل سبيلنا فيها هوالأغذيه الطبيعيه --- الطب النبوي--طب الأعشاب--الرياضه البدنيه منتظره ---- …