قرطبه
@krtbh
التعليقات قرطبه
الاسم : قرطبه الطول : 153 الوزن الحالي : 75 الرجيم : تخفيف أو الرجيم الكميائي
ردًا على ^^بنت الكويت^^
المسابقة الصيفية الأولى لتحطيم السمنة خلال الفترة: 1/7/2006 إلى 4/8/2006 (( 5 أسابيع )) كيفية التسجيل بالمسابقة التسجيل من الأربعاء21/6/2006 إلى الجمعة 30/6/2006 أرجو من الجميع الإلتزام بالمده المحدده للتسجيل طريقة التسجل: عل…
:26: مرحبا عزيزتي : انا من سنتين سويت هالرجيم لمدة شهر كان وزني 75 كيلو ونزلت عليه 12 كيلو يعني صار63 وما تصورين قد شو كنت مستانسه :) ولكن للأسف رجعت مره ثانيه ل74 :( :( والله …
ردًا على الـفراشـه
هلا اختي انا ابتديت فهالرجيم يوم الجمعه واليوم رابع يوم وقست وزني اليوم الصبح لقيته نازل...
تحية حب وتقديرلهذا المنتدى الاكثر من رائع ولكل اعضائه وللقائمين عليه انا من المتابعين باستمرار لهل المنتدى من زمان لكن مسؤولية البيت والعيال امنعتني اشا]رك فيه ......:26: :26 :
ردًا على Gr8iz
هذا الريجيم وحدة من صديقاتي عطتني اياه جزاها الله خير .. باوراق مطبوعة مو نقل و كان مكتوب بالاوراق انة من 3 اطباء اختصاص بالتغذية .. و انا مجربة الريجيم كنت كل يوم اوقف على الميزان الصبح القى نفسي نازلة كيلو .. و بعد الريجيم تكون شهيتي حدا…